做好的料汁直接倒入控干水分的穿心莲中拌匀即可。山楂糕1.准备好山楂2.把山楂从中间切开去掉核3.慢慢挖啊挖4.把挖好的洗干净5.洗干净的放到搅拌机里打碎6.打碎的山楂放到铁锅里7.小火慢慢的炒出水分8....

穿心莲500克，蒜5克、姜5克、干椒1枚、油、盐、糖、麻油、凉拌醋、鸡精各适量等材料制作而成的美食。1、穿心莲洗净，去掉老茎叶。锅中水烧开，水中滴入半勺油，倒入半勺盐，下穿心莲（看叶子在水中全变得深绿，立即...

1.准备好原材料。2.穿心莲清洗干净后再用凉白开洗一遍，生吃的菜不要沾上生水。3.生姜、大蒜切成末。4.花生米擀成碎瓣，杏仁切成小碎瓣，花生和杏仁的皮尽量去除。5.将穿心莲装入容器，撒上花生碎和杏仁碎。6.锅烧热...

如题，我想知道:凉拌穿心莲用焯水吗穿心莲的凉拌做法

凉拌穿心莲主料：穿心莲200克、熟黑芝麻适量调料：姜、小米椒、蒜、葱、盐、香油、醋做法：1准备原料：穿心莲洗净、姜、熟黑芝麻、小米椒、蒜、葱。2锅里放入适量水烧开。3穿心莲放入锅内焯水。4捞出焯过水的穿心莲过...

1.将穿心莲挑去杂草，去掉老梗备用。2.用清水反复洗干净，滤干水份备用。3.将蒜切成细末。4.蒜末放在碗中，加入糖，盐，醋调匀。5.将穿心莲放在无水的盆中。6.起锅热油，放入干辣椒末炸出辣椒油，倒在调料汁里。7...

关火。拨去花椒和干红椒，只留炒过的油。穿心莲洗净后放入适量盐、鸡精、白糖，再放入香油。然后放入炒过的油，拌匀。盛入盘中，用炒过的干红椒点缀。最后撒适量熟芝麻，然后特别爽口的凉拌椒香穿心莲就做好。

步骤1.准备蜂蜜，果珍，橙子，山楂果，穿心莲半斤2.穿心莲摘嫩尖，洗净3.小锅中放入橙味果珍，三小匙蜂蜜，半个橙子挤出橙汁4.放大约3克的盐5.加热至蜂蜜融化6.至粘稠状关火7.隔凉水降温8.穿心莲放入山楂果...

1、穿心莲去叶茎、掐成段儿，清洗沥水2、蒜去皮岛城蒜末、小米辣切硬粒，加入适当盐、少量芝麻油、加少量冷水匀称。3、穿心莲装进盘里，淋入蒜汁就可以。凉拌穿心莲不但是能够非常好的保存蔬菜水果自身所带有的营养成分，...

辅料：海鲜酱油半勺油浇凉拌穿心莲1穿心莲去根，掰成小段并清洗干净2用热水烫十几秒后捞出再用凉水过一下，沥干3蒜切沫撒上倒少许海鲜酱油，无需放盐4锅内倒少许油，热后放入切好的尖椒，爆香后浇在...