1、蒸蛋白将打不起来的蛋白倒入碗中,加入盐、味精、葱花等调料,搅拌均匀,然后放入蒸锅中蒸熟即可。这是一道简单又健康的低卡美食,清淡的口感适合减肥人士食用。2、做椰丝球将打不起来的蛋白打发,加入适量的细砂糖,继续打发至硬性发泡。然后将椰丝与蛋白混合均匀,揉成球状,放在烤盘上,以180度烤...
那么剩下的蛋清怎么处理呢?下面为大家介绍几种最简单的方法:1、做蛋白饼干蛋白饼干是一种低卡、高蛋白的健康零食,适合减肥或健身人士食用。制作蛋白饼干的原材料就是蛋白和少量面粉、糖等,非常简单。将剩下的蛋清加入面粉、糖和其他材料,搅拌均匀后放入烤箱烤制即可。在制作蛋白饼干时,可以加入坚果...
首先,你可以尝试制作蛋白饼干。将蛋清与白糖混合,加入面粉和香草精,制成面糊,烘焙后得到的饼干既健康又美味,金黄香脆。蛋白糖霜也是个不错的选择,将蛋清与糖搅拌,加入柠檬汁或香草精,为烘焙的蛋糕或曲奇增添细腻的口感和视觉吸引力。此外,蛋白蒸馒头是另一种简单易做的选择。将蛋清、糖和面粉混...
剩余的蛋清做法一:芝麻瓦片。【制作配方】:芝麻150克,低筋面粉或者富强面粉50克,鸡蛋清3个,白砂糖40克。【制作方法】:1.低筋面粉过筛备用,将蛋清放在小盆中,放入白砂糖搅拌均匀,搅拌时要慢速搅拌,不能把蛋清打出泡,搅拌至白砂糖完全融化,加入过筛的低筋面粉搅拌均匀,搅拌至没有面粉颗粒,...
剩余蛋清是一个非常好用的东西,可以用来做甜品,例如蛋清炖鲜奶,将剩余的蛋清倒入500毫升的鲜奶中,再加入适当的白糖和炼乳,甜度可以根据食用者的喜好来确定,将所有材料搅拌均匀放入蒸锅中蒸上二十分钟,直到鲜奶凝固就可以取出。如果想吃凉的可以放入冰箱中并上一小时,口感非常的顺滑香甜。此外,蛋清...
1、蛋清加入少许白醋白糖打发。2.牛奶中加入白糖面粉,分多次加入面粉搅拌。3、加入少许淀粉搅拌成糊状,分多次放入打发的蛋清,上下翻拌。4、放入容器中蒸至30分钟左右即可出锅,晾凉切成小块即可。蛋清的营养价值 1、补充营养:蛋清能补充人体所需要的营养,含有丰富的卵磷脂、蛋白质、钙离子,能够及时...
炒饭剩下的蛋清千万不要扔掉,做成双皮奶营养又好吃。 主料:蛋清160克 辅料:全脂牛奶 800克、白糖 40克 消耗蛋清!超简单!双皮奶的做法如下: 1、准备好材料。 2、锅里倒入牛奶和白糖,加热煮沸。 3、煮沸后,停止加热,放凉备用。 4、把牛奶倒入盆里,加入蛋清搅拌均匀。 5、用细过滤筛过滤,过滤越细腻,口感越好...
1.你把它们放在碗里,使劲打,使劲打碎,放一点点面,煎成薄饼 然后切成快,放油里炸一下 最后呢,把白糖放锅里熬成汁,粘稠点的,把鸡蛋放进去翻两下 做成啦。。拔丝白果 2.买一盒嫩豆腐,切成大小1cm的正方形,放入汤中,水开后将打散的蛋清按顺时针方向倒入后慢慢搅拌,不需太长时间,否则...
步骤:1、将鸡蛋清磕入大碗内,用筷子慢慢搅匀,随即倒入部分牛奶,加精盐、味精、水淀粉搅匀,调成鲜奶汁。2、净锅内加入熟猪油,用小火烧至五、六成热时,用葱姜末爆锅,倒入鲜奶汁,用手勺慢慢推匀,将成块时,沿锅边淋入少许熟猪油,继续推炒至鲜奶凝结成块,淋入香油拌匀,盛入盘中即成。
2/5 鸡蛋清也可以和牛奶水果奶油等混合在一起,打碎打蓬松,制作甜美的冰激凌,度过一个爽口夏日。3/5 任何油炸食物都可以在外面沾一些鸡蛋清,然后下锅油炸,会变得松脆可口,也可以再上一层面包屑。4/5 蛋清可以制作特别美味的羹汤,用淀粉不停搅拌后,蛋清会变成一...