每天早上喝一杯比较好。红枣姜水有温中散寒补中益气的作用，所以在每天早上时喝一杯效果最好，因为早上是阳气生发的时辰，这个时候喝红枣姜水可以最大程度上激发人体的阳气，从而达到最佳的保健或治疗效果。由于红枣姜水是温...

1.生姜具有活血功能，可以增加身体的温度，体内血液流通速度加快，体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝，效果很好。2.红枣有养血的功效，对于血虚气虚贫血的人有很好的效果。3.中国有古语：日食三颗枣，青春不显老。常喝姜...

1、早上喝红糖姜枸杞红枣水对身体好。2、红糖姜枸杞红枣水是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。3、祛寒功效：姜具有强烈的辛辣气味，是“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风，防寒...

可以每天早上服用姜红枣枸杞，姜红枣枸杞有暖胃驱寒的作用，能够祛除体内的寒气湿气，保护肠胃，抗衰老。每天早上服用姜红枣枸杞能够治疗感冒、偏头痛、流感等症状，还可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛。同时姜红枣枸杞还有补气提神的功效...

每天一杯，建议早上上午喝，每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。姜红枣茶尽量在上午喝，因为姜适合在上午食用。如果不是虚寒的人，最好不要长期喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火。姜枣茶一天...

饮用最合适的时间在未时（下午3点）以前，这个时间段都可以。尽量不要晚上喝，因为晚上阳气要收敛沉潜，而生姜有辛散生发之力，晚上喝姜枣茶可能会造成烦躁、失眠等症状。因为姜是适合在早上吃的，下午和晚上不适合喝姜茶。

红枣生姜茶在早上喝最好。民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢?生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的...

早上喝生姜红枣枸杞茶的功效是能驱寒补暖，给身体提供热量，还能暖胃，适合体寒或者是容易胃寒的朋友喝。当然生姜红枣枸杞茶还有这些功效：1、能发汗解表，适合在发烧的时候喝，能帮助身体快速的排汗和快速的降温，缓解...

红枣和姜泡茶一般在早上或者是上午喝的时候是比较有效的营养价值会被身体所吸收，从而人们的气色变得更好，达到美容养颜。红枣和姜泡茶是非常好的一种喝茶方式，而且养生作用比较明显，里面主要的食物有红枣和姜，这两种食材对...

红糖红枣生姜煮水喝的话。如果是天冷的话，你喝了之后人就不怕人了，也去寒的作用。如果你感冒的话，用红糖生姜加葱的话，去熬了之后喝的话也会去寒气。有治感冒的作用。但是这个是治风寒感冒的。一般喝这些的都是女生...