平时多吃柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等水果有利于保护肝脏细胞，降低转氨酶。但对于一些偏凉的水果可能会增加疾病负担，尽量不要吃以免加重病情。

2转氨酶高吃什么水果好？转氨酶偏高可以吃西瓜，西瓜清热解暑，治疗黄疸有一定作用，消除肾脏炎症，帮助恢复肝功能，转氨酶高的患者可以多吃一些；苹果：苹果可以醒酒平肝、生津解毒；金橘：金橘性情温暖，有理气消瘀消肿的功能，...

吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水果，不宜吃偏凉的水果，以免加重病情。但是，单靠食疗是不够的，还要找出原因，对因治疗。它标志着有肝损伤，常见于肝炎，肝硬化，酒精肝，胆囊炎等，目前要服用保肝药，禁忌饮酒，找出...

多食用一些新鲜水果，比如南瓜、胡萝卜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、葡萄等。还要多吃一些菌类食物，比如木耳、香菇、蘑菇等。第三类：长期饮酒大量或长期饮酒者谷丙转氨酶也会升高。饮食对策：最重要的是要戒酒。以保养肝脏来...

苹果：有醒酒平肝、生津解毒等攻效。红枣：红枣性温，味甘。有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒，缓和药性等攻效。推荐阅读>>>乙肝胆红素偏高该怎么治疗虽然乙肝转氨酶高时吃水果有好处，但是患者吃水果要适量，不宜过量...

山楂，山楂中含有黄酮类化合物和维c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，转氨酶偏高的患者体内会有自由基，可适当多吃些山楂。推荐：谷丙转氨酶偏高有什么症状红枣：红枣性温，味甘、具有补脾益气、养血安神、生津液...

还应该多吃一些酸性的食物,例如山楂、杏肉、酸枣、西红柿等,可以阻断并减少自由基的生成,有较好的养肝护肝作用。下面我专门为谷丙转氨酶偏高的人提供几种适宜的水果:苹果:醒酒平肝,生津解毒,且含有营养成分较高,对养肝护肝有很好的帮助...

一般来讲，?并没有特殊的要求，不过苹果、梨、红枣、金橘、山楂、香蕉、西瓜、李子等水果，在补脾益气、止渴生津、保肝降酶方面有一定的功效，患者可以适当多吃一些，但是吃的时候要记得洗净，最好是去皮。了解了后，另外...

降低谷丙转氨酶可以吃的食物有：1、新鲜的水果蔬菜，含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高自身免疫力都是很有价值，应根据病情有所针对性，脾胃虚寒的宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水...

想要降低转氨酶,可以吃以下这几种水果:第一种,金桔,金桔具有理气的功效,可以用于治疗慢性乙型肝炎;第二种,西瓜,西瓜具有清热的功效,可以降肝火,帮助恢复肝脏功能;第三种,山楂,山楂中含有丰富的黄酮类化合物、维生素c和胡萝卜...