（1）眼眶部按摩双手示指或中指分推眉毛，由眉头部的攒竹穴推至眉尾部的丝竹空穴。再由双手拇指及示指、中指按揉眼眶内的睛明穴后，循着上、下眼眶推至尾部的瞳子骨穴，上下重覆进行数次，至整个眼眶都有酸胀感止。（2...

全身经络按摩的顺序3面部经络按摩一：推法用手指罗纹面着力于面部的一定部位上，作单方向的直线或弧线移动。推法可分为分推法和合椎法。分推法是用双手手指罗纹面自面部的部向不同方向推开。分推要求两手用力均...

全身经络按摩排毒方法通便顺肠解决肠胃不舒服、便秘情形，也具有瘦小腹的功效。以肚脐为中心，除拇指外其他4指指腹顺时钟画圆方式按压，按摩肚脐周围经过的水分穴、天枢穴，按摩2分钟。以脊椎为中心，往2旁约1指半处...

按摩百会穴可用手指指腹按摩，顺时针和逆时针各揉按50下，或各1到2分钟为宜，每日早晚各一次。经常按揉可以健脑益智、抗老防衰，从而达到减缓衰老的作用。中医经络养生之神阙穴神阙穴在腹部，脐。多篇中医古籍都称其为...

按摩十二经络的最佳时间3面部经络按摩手法一：推法用手指罗纹面着力于面部的一定部位上，作单方向的直线或弧线移动。推法可分为分推法和合椎法。分推法是用双手手指罗纹面自面部的部向不同方向推开。分推要求...

坚持下来则对颈椎、腰椎确实有着非常非常好的疗效，对保护视力也很好。2.拍拍肘窝肘窝是一个经络密集的部分，分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过，拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。拍的时候手掌放松，有力且有节奏...

向上揪揪耳朵，可以调节和促进人体各系统生理功能，有益于增强体质;轻揉双耳并摩擦，可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，直至发热，对腰部保健有一定好处。

1、疏通经络、活血止痛人体气血不畅，经络受阻时，局部身体就会出现疼痛、肿胀现象。出现这种情况可以通过按摩改善血液循环，疏通经络，从而减轻疼痛。2、调和阴阳、调节机能人体的内脏和体表的穴位是相通的。所以通过按摩刺激...

活络气血经络按摩方法平衡气血两脚分开直立，两臂左右平伸，肘部自然弯曲，掌心向上，身体保持平直，腰向左弯，左臂下降，右臂上伸，到适当程度后复原，再向右弯，动作同前，反复数次。功效：降低血压，镇心安神。心平气和...

我一一回答你的问题：1，按摩经络：顺经补逆经泄,力度大时间短为泄，力度小时间长为补；身体瘦弱，大病初愈，建议采取补法；强壮体胖之人，可以采取泄法。2，当采取经络疗法的时候，有时需要从起点到止点，这样就会有...