3、牵引治疗:牵引在过去是治疗颈椎间盘突出的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎间盘突出患者在使用牵引之后,特别是那种长时间使用牵引的患者,颈椎间盘突出不但没有减轻,反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈...

指导意见：颈椎病根据情况可以采取理疗、热敷、推拿、牵引、药物、运动等疗法，自我治疗体现在运动疗法，不要久坐，适当的做一些户外活动，踢毽子，放风筝都可以很好的改善症状，自我按摩也有一定效果，药物的话可以选用壮骨关节丸...

建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。颈椎患者平时应该注意：1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。2、改正不良姿势，减少劳损，每低头...

四、物理疗法：理疗法是颈椎病的自我治疗方法之一。物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声，光，电，热，磁等作用于人体，以达到治疗和预防颈椎病的目的。至于吃药方面，劝你不要随便吃药，是药三分...

应用脊柱内外平衡的理论,采用脊柱系列平衡疗法治疗颈椎间盘突出症,其治疗机理是综合和复杂的。通过其系列治疗,消除椎间盘髓核的水肿,使膨出物或突出物萎缩、破裂后疏散变形,致使髓核“回缩”“还纳”,破裂的纤维环修复封闭,椎间盘部分或...

如题，我想知道:颈椎病可以治好吗?

然后双手从腕关节开始向下回至侧平举(回到钟表里指针的九点一刻位置)，重复此动作。颈椎病自我治疗方法就为大家介绍到这里，希望能够给大家带来一定的帮助。十点十分操会使颈部的所有肌群得到有效锻炼，利于提高颈椎的功能、...

如题，我想知道:得了颈椎病怎么办

当颈椎疲劳不适的时候,也可以用一些自我按摩的小方法来随时缓解。1、用双手拇指腹部按在头颈交界,后正中线旁一指凹陷处的风池穴按l～2min。2、用左手或右手拇、食指自颈后拿捏颈椎两旁肌肉,或用双手拇指腹部揉按颈椎两旁肌肉的酸...

25周岁之前基本椎间盘还没有定型，是在一个生长发育过程，25周岁之后椎间盘一定会出现相应退变。所以每个人的颈椎间盘都会在不同程度上随着年龄的增加有形态改变，即在影像学上可能会出现膨出和轻度突出情况。单纯影像学改变...