坐骨神经痛一般是可以按摩治疗的。按摩治疗坐骨神经痛，无论是局部肌肉粘连压迫引起，还是椎间盘突出刺激神经根引起，都有很好的治疗效果。通常可去正规的中医院或请有经验的医师，通过手法按摩、推拉以及拉伸等，都可以明显地...

〔功效主治〕经常按摩此穴可促进水液代谢、消除水肿、紧实臀部肌肉，治疗臀部脂肪堆积、臀肌松弛、下肢瘫痪、腰骶髋关节及周围软组织疼痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪等。5、按摩足部反射区〔操作方法〕依次食指扣拳法顶压肾、膀胱...

足部按摩安全简便，易于学习掌握，患者乐于接受这种疗法，也能自学自用，在坐骨神经痛的缓解期进行自我保健治疗。全身情况较差或有出血便血的患者，不宜采用此法治疗。

揉法柔和舒适，应用广泛，能起到活血通络、祛风散寒、消肿止痛的作用。《厘正按摩要术》中说：“可以和血，可以活经络”。在治疗坐骨神经痛时，主要用治疗面积较大的掌揉法或鱼际揉法，在脊柱两侧及下肢循环操作数次，松解紧...

2、推压法其实也是可以用来治疗坐骨神经痛的，而且病人可以用指尖按摩的，而且可以用手掌垂直加压腰痛部位的按摩的，其实这哥方法最好可以配合摩搓法去治疗的，而且病人可以用运推法一起治疗。3、按摩也是可以治疗坐骨神经痛的...

松解粘连，减少对神经根的刺激；④放松腰腿部肌肉，缓解疼痛。推拿手法治疗坐骨神经痛，是深受广大患者欢迎的一种非手术疗法，也是应用最广泛的治疗手段之一，在临床中与其他非手术疗法结合使用，能收到更好的疗效。

按法是指医者用手指、手掌、拳、肘等按压患者某一部位的手法，也是最早应用于推拿治疗的手法之一。其动作要领主要是按压动作要垂直向下，力量由轻到重，再由重到轻，稳定而持续，使力量深透机体组织。按法治疗坐骨神经痛时，...

坐骨神经痛的自我疗法1、运动疗法：建议病人可以在地板上铺一个垫子的，而且病人可以平躺在上面的。然后自己抬起双脚和腿。需要顺时针画圈，先画十个，然后再逆时针去画十个圈，最后双手抱住膝盖左右晃。2、中药调理：使用【...

虽然秩边穴处在最下面，但这并不代表它就是可以被忽略的。秩边穴在臀部，和环跳穴结合起来，是治疗坐骨神经痛的绝佳穴位。有此症状的时候，趴在床上，让家人在秩边和环跳上用力按摩，每穴按摩3-5分钟，就会感觉到疼痛感...

如题，我想知道:缓解坐骨神经痛的按摩方法有哪些