一、过度疲劳、睡眠不足，特别是深度睡眠不足，不能得到充分的休息，白天会产生精神恍惚症状。二、遭受重大事件打击，特别是精神打击，如亲人突然去世、交通意外等等，也会产生精神恍惚症状。三、脑器质性病变、中毒、严重躯体...

1、生活节奏过快。精神恍惚经常出现在学生或者上班族的身上，这是因为这部分人经常生活在节奏过快，工作强度过大的环境中，使得人们没有办法好好的休息，放松所导致。这一种原因导致的精神恍惚可以通过减轻工作量，注意休息等...

常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清,甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

精神恍惚的原因很多，有可能是湿气重造成的，也有可能是精神原因，又有可能是心气虚等原因。如果长期这种情况应尽早到医院检查治疗。

出现精神恍惚的症状，首先考虑可能是由于脑部供血不足以后导致了脑细胞乏氧，从而引起了一些精神不振，精神恍惚的症状。引起这种症状的病因也是非常多的，主要是可以引起脑部供血不足的疾病或者是一些因素都会引起这样的症状，比如...

有时候精神恍惚,也会造成错觉的感受,有的时候总认为我做了某一件事情,其实你真的没有做那个时候你的意思好像不太清醒了似的,所以说头昏脑胀的精神达到了极度的崩溃的程度。这个时候你的精神就是有一定的恍惚,症状出现了。

神志恍惚症状需要和下面的症状相互鉴别:神经衰弱好发于青壮年。以脑力劳动者为多。患者表现头昏、失眠、多梦、怕光、怕声、注意力不集中、记忆力减退、疲乏无力等症状,如精神因素消除或适当休息后,症状可减轻或暂时消失。抑郁...

更容易出现剧烈的头晕症状；第二方面，患者头晕、精神恍惚也有可能是一些精神方面疾病的表现，比如说有重度的抑郁或者是急性躁狂症、酒精依赖的患者急性的酒精戒断的情况下，都会出现头晕、精神恍惚的症状。

建议1、如果明显影响平常生活，需要去医院检查（建议你还是去一下），看看是不是由一般疾病引起。食物治疗的建议可以向医生咨询。2、考虑心理因素引起。是否最近压力过大，精神劳累（容易引起神经衰弱），也会导致你的症状。