人体中最大的籽骨是---髌骨。每人都有的籽骨只有一对，即膝盖前方的髌骨，由股四头肌肌腱骨化而成。其他部位的籽骨是不恒定的，有的人有，有的人没有，一般而言，从事体力劳动或体育运动的人较多，多位于足底，肌腱通过...

在胎儿和幼儿期所有骨髓都是红骨髓，随着年龄增长，长骨骨干内的红骨髓逐渐变成黄骨髓。红骨髓有造血功能，黄骨髓无造血功能，是储存能量物质的场所，但当大量失血或严重贫血时，它可转化为红骨髓，重新执行造血功能。体育运动...

其他部位的籽骨是不恒定的，有的人有，有的人没有，一般而言，从事体力劳动或体育运动的人较多，多位于足底，肌腱通过关节的附近。一般多发生于足部第一跖骨头端处。基本介绍中文名：籽骨外文名：sesamoidbone...

常见的籽骨是髌骨，髌骨是人体最大的籽骨，位于膝关节的前方，起保护膝关节，传递股四头肌的力量，增加股四头肌的作用力距，以及稳定膝关节的作用。籽骨的存在是机体胚胎发育的结籽骨，也叫种籽骨，是在关节周围的肌腱处...

体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密度的厚度，并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强，使关节随圈套的负荷。在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性...

澳大利亚科廷大学研究人员对984名澳大利亚儿童从幼儿到少年时期的运动和成长状况进行追踪研究发现：5~17岁期间持续参加体育锻炼的孩子，进入20岁后的整体健康状况，特别是腿部骨骼中的矿物质含量明显优于那些不爱运动的人。此外，...

籽骨：位于肌腱内的小骨，其体积较小，在运动中起减少摩擦和转变肌力牵引方向的作用。3.骨由骨质、骨膜、骨髓构成。骨质：有骨组织构成，它是骨的主要成分，按结构分为骨密质和骨松质。骨密质：质地致密，耐压性较大，...

3.增强骨骼肌的功能。体育的本质：体育活动是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。体育的本质特点，是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。体育运动是培养孩子们的能力与习惯。运动...

在X线片常可以看到，凡是骨刺严重的部位，都是肌肉和韧带在骨骼上的附着部位，这也证明骨质增生的发生与肌肉，韧带的牵拉有十分密切的关系。2、增生与人的身体活动过度、外伤、运动、年龄等有直接的关系。武汉中医康复科舒益新...

10、籽骨炎:原因:运动中的突然的重压力在籽骨上,造成骨折和发炎。预防:选择有缓冲的鞋子和缓冲力纠正。11、肌腱、小腿肌痛:原因:经常提脚跟造成的。预防:运动前后的准备活动和放松要多伸展肌腱、小腿肌可以防止损伤和减轻疼痛。