作用:银杏果有敛肺气虚、治喘嗽等作用。银杏煲鸡汤能够止咳润肺。3百合花炖鸭汤原材料:家鸭、百合花、伏苓、姜。作法:将百合花和伏苓清洗,将宰好的家鸭切片,汆水捞出,烧开冷水倒进炖锅,放进全部原材料...
1川贝母梨子汤材料:川贝母6克,梨子一个,冰糖10克。做法:将梨子头部切去,挖出核,放入冰糖和川贝母,再盖上梨子盖,放入碗中加水蒸熟,吃梨,喝汤。功效:止咳化痰,润肺养阴,适宜于调理风热咳嗽,咽干喉痒...
1、沙参玉竹汤材料:沙参、玉竹各20克,葱白25克,猪心、猪肺各100克。做法:沙参、玉竹用纱布包好,与猪心、猪肺、葱白同放炖盅内,加水适量炖至猪心、猪肺熟烂,加盐调味。功效:此方有养阴清肺,益气润燥作用,用于口干...
四、沙参心肺汤1、将沙参、玉竹择净后用清水漂洗,再用纱布包好备用。2、心肺用清水冲洗干净,挤尽血水,同沙参、玉竹一起下入砂锅。3、葱洗净入锅,加清水适量,先用武火烧沸,移炆火炖1个半小时。4、待心肺熟透...
2、炖盅内注入适量清水,放入橄榄、雪梨、瘦肉、蜜枣和姜片,放入锅内隔水炖煮1.5小时,加盐调味即成。功效:橄榄味甘酸性凉,能清肺利咽生津、化痰醒神和解酒毒,雪梨和猪肉则能清热润燥,秋季常饮此汤,有清肺利咽、生津...
大火烧开后转小火,煲2个小时即可。功效:常吃苹果可以改善呼吸系统和肺的功能,苹果与具有清热化痰、润肺止咳的川贝一起炖汤,则能达到润肺止咳的功效,再加上营养丰富的鸡肉和桂圆肉,则更能补气益血、清心养肺了。5、...
这是一款非常甘甜又滋润的汤水,选用的蜜枣和小白菜小火慢煲出来后又有清热泻火、润肺止咳的功效,尤其适合热气兼有感冒、喉痛咳嗽的朋友。材料:瘦肉、小白菜、密枣、姜。做法:准备好食材。小白菜剪去老根清洗干净;瘦肉洗干净后切成小块...
一、润肺清补凉汤材料配料:淮山8片、玉竹50克、党参4条、红枣8粒、枸杞20克、红糖适量做法1,党参与玉竹洗净,切成小段。2,洗净薏米、红枣和枸杞。3,将5斤水倒入煲内,将水烧开,再将所有用料倒入。先大火烧...
1、百合雪梨莲藕汤百合、雪梨、莲藕都是清肺效果非常好的食材,将这三种食材搭配在一起,煲出来的汤水也十分清香可口。梨水份多,性略寒,可以生津润燥、清热化痰,是清肺的好食材。原料:百合200克、雪花梨300克、莲藕500克...
专家介绍说,梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,是最常见的清肺食物。雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起,便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。材料:雪梨2个,陈皮20克,冰糖、枸杞子...