5款药膳汤既补血又养颜1一、当归红枣煲鸡脚材料:鸡爪5个,猪肉(瘦)50克,当归5克,枣(干,大)4颗,桂圆(干)6颗,枸杞子1小把,食盐1小匙,水适量。做法:1、鸡脚斩成小块,瘦肉切块,红枣、枸杞、桂...
用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。4、气血两虚气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚...
功效:红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,好喝又养生。乌鸡补血药膳汤材料:当归25g、乌骨鸡700g、枣(鲜)40g、党参15g、食盐适量、姜30g、料酒适量。做法:清洗所需食材,当归,党参...
功效:此款药膳炖盅汤有安神、补血养血的作用功效,有头晕、失眠、气血虚弱、胃痛症状的患者可食用,适合女性食用也适合男性食用。做法:1.羊肉用清水洗干净切好,生姜洗净也切好;2.将羊肉和生姜一起放进锅中爆炒;3.把...
春季养生滋补药膳汤大全1、益母草煲鲫鱼(功效:清热、去瘀、调经、活血)益母草,性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的,如没有,可以到药店买洗净随水下锅,水开...
这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等。龙眼姜枣汤:龙眼肉10克,生姜5片,大枣15枚。选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半透明、味道浓甜的龙眼肉,鲜生姜洗净刮去外皮,切片,大枣...
功效:这款粥有补肝益肾,养血补血的功效。专门针对缺铁性贫血患者。8.参归银鲳汤材料:鲳鱼500g、党参30g、当归15g、生姜3片做法:把准备好的鲳鱼去掉内脏,起锅热油后放入生姜,再把鲳鱼放入公众煎至微黄备用,然后...
操作方法01红枣花生桂圆汤将干桂圆去壳,得到果肉,红枣、桂圆、花生、冰糖加适量水一起煮开,等到冰糖彻底融化之后,关火盛出稍放凉即可饮用。红枣是常用的补血食材,桂圆也具有补气作用,这道红枣桂圆汤可谓是气血双...
四物汤是什么?四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。四物汤是补血的常用方,也是调经的基本方。...
当归乌鸡汤是很多人都非常喜欢喝的一种药膳汤,最主要的食材就是当归和乌鸡了,当归是一种常见的药材,可以药用也是可以和食物搭配一些做成药膳汤,而且乌鸡是要比一般鸡的营养价值更高,下面我们就是来看看怎么制作出美味的...