人们在日常的生活当中要是经常吃猕猴桃的话，可以有效的预防心脑血管疾病的发生。另外猕猴桃号称水果大王，里面含有众多的柠檬酸，安鞣酸，黄酮类的物质等等。适当的吃猕猴桃不仅能够预防血管硬化，增强心肌活力，而且还能够从根本...

对心脑血管好的食物有芹菜、玉米、木耳等。1.芹菜：如果患者患有心脑血管疾病，建议多吃一些芹菜。因为芹菜中富含芹菜碱，可以帮助保护心脑血管功能。2.玉米：当患者有心脑血管方面疾病时，可以多吃些玉米。由于玉米中含有...

1、主食：适合吃大米、小米、薏米、燕麦米、荞麦米等；2、蛋白类：可以摄入鸡肉、鸭肉、鸽子肉、鱼肉，还可以食用牛肉、羊肉以及各种鱼类，如深海鱼、淡海鱼、鲈鱼、山丁鱼、甲鱼、罗非鱼等；3、蔬菜：可以摄入菠菜、油菜、...

1.南瓜，因为南瓜含有大量淀粉。人们可以用它来代替一部分主食，或者适当添加更多的蔬菜。南瓜含有丰富的膳食纤维，能促进人体的消化吸收，有效排出有害物质，对人体起到积极的作用。从而对心脑血管疾病患者起到积极的作用。2....

洋葱中尤以紫洋葱最好，经常食用洋葱，对心脑血管病人是有好处的。如果再配合含维生素E和不饱和脂肪酸丰富的食物，有助于软化血管，抗氧化、提高免疫力。洋葱食用禁忌洋葱属于辛辣食物，在吃一些中药的时候要避免食用。洋葱不...

常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，...

由于心脑血管疾病的患者主要是由于心脑血管硬化所致，所以在药物治疗上要坚持口服抗血小板聚集，调节血脂，改善动脉硬化的药物。除了坚持口服药物治疗以外，在饮食上要注意清淡饮食，以低盐低脂低糖饮食为主，平时可以多吃海鱼等...

一，南瓜，南瓜中含有大量的淀粉，人们可以用它替代一部分主食，也可以适当的加入更多的菜，南瓜中含有丰富的膳食纤维，能够促进人体消化和吸收，有效排出有害物质，对人体发挥积极的作用，对心脑血管疾病的患者起到一定的积极...

西红柿也是非常好的一种食物，里面有很多营养，物质有维生素，芦丁这种物质可以让身体的机能变得更好，还能够将身体里面的氧化能力变得更强，从而清除血管中的垃圾，能够预防血栓的形成，所以对预防心脑血管方面有着非常大的作用...

比如说动物内脏，鸡蛋的蛋黄，虾黄，蟹黄，三层肉，五花肉，扣肉，这些食物吃多了都会影响到血脂，造成血脂的升高，从而影响到心脑血管。同时，食物的烹饪，建议以蒸或者煮的方式，而不建议用油炸的方式，或者是烹炒的方式。