2吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜里面有DHA和微量元素，能够补给大脑所需的营养，改善大脑智力，活跃大脑，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。读初三的时候，我理解力时常差，写作业记不住，致使各科的成绩也很...

健脑丸———具有补肾健脑，养血安神的功效。主要成份由当归、天竺黄、肉苁蓉（盐炙）、龙齿（煅）、山药、琥珀、五味子（酒蒸）、天麻、柏子仁（炒）、丹参、益智仁（盐炒）、人参、远志（甘草水炙）、菊花、九节菖...

临床上具有补脑作用较好的中药有以下几种：何首乌具有补肝肾、益精血之功效。首乌内含的卵磷脂是构成脑细胞的重要原料，因此是一味很好的补脑佳品;胡桃肉含卵磷脂、维生素A、D、E等，矿物质及蛋白质，具有很好的营养脑细胞功能...

若血不养心，心悸、失眠者，可与酸枣仁、柏子仁等同用，以养心安神，健脑益智。【用药提示】灵芝入五脏，可以补益全身之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一...

<别名>山参、园参【性味归经】性温，味甘苦；归脾、肺经。【健脑原理】人参有大补元气、宁心安神的作用。《神农本草经》中早有记载：“人参主补五脏，安精神，止惊悸，开心益智。”据近代研究表明，人参对中枢神经...

益智仁和补骨脂具有温补脾肾的作用；女贞子能补肝肾、乌发、明目，补脑；酸枣仁有养肝、安神、宁心之功效，合欢皮能解郁、治健忘症，桂圆能养血安神，柏子仁能安神宁心治疗失眠健忘。以上这些中药都是具很好补肾健脾、补脑安...

补脑丸【处方】人参2两，麦门冬***去心***2两，茯苓2两，杜仲***盐水炒***2两，肉苁蓉***酒净***2两，山药***饭上蒸，切***2两，熟地黄2两，山萸肉2两，黄耆***蜜水炒***3两，枸杞子3两，菟丝子3...

特别是其所含的胆碱、酪氨酸、二十二碳六烯酸（DHA)等营养成分，都是增加神经细胞营养的物质，具有改善睡眠，调节人体内分泌，益智安神的功效。【保健功效】暖肾、凝神、温脾、摄涎。用于肾气虚寒引起的遗精滑泄、尿频遗尿...

目前主要有酸枣仁，柏子仁，远志，合欢皮，夜交藤等等。心藏神，肝藏魄，所以人体的神志的变化与心肝二脏的功能活动有极为密切的关系。安神药物也多入心经和肝经。安神药物主要用于治疗心神不宁，惊悸，失眠，健忘，多梦...

养心安神的中药较多，如养血清脑颗粒、归脾丸、人参归脾丸、心神宁片、安神补脑液等。在临床中失眠症状较常见，多数患者由于心情烦躁、焦虑、不安以及身体状况欠佳出现失眠现象，此时可选用养心安神的中药或中成药进行治疗，常见...