白寿：九十九岁，因“白”字乃“百”字缺“一”，故称。茶寿：一百零八岁，因茶字的草字头即双“十”，相加即“二十”，中间的“人”分开即为“八”；底的“木”即“十”和“八”相加即“十八”。中底部连在一起...

其实想想身边一些长寿的人，他们多有以下共同点：饮食均衡，坚持劳作，起居规律，性格开朗，知足常乐。长寿这件事情，我们做到的只能是尽人事听天命，如果可以做到以上几点，虽然不能保证每个人都能成为百岁老人，但却能让我们在...

很多人都羡慕长寿老人，认为他们都有一套长寿秘诀，所以才会长寿，可是实际上他们的长寿秘诀就是我们天天吆喝的早起早睡，多运动，饮食健康等。102岁的周老奶奶说她每天早上5点起床，晚上6点睡觉。起床后她回到门口活动一圈，...

另外日常的饮食都以清淡为主，少吃浓油赤酱的食物，这些都是很多百岁老人的经验之谈。所以，长寿并不像很多人想起来那么复杂，很多生活中不经意的习惯都会使人长寿，而无论是饮食、运动还是其他的长寿秘诀，都需要我们持之...

而目前浙江省最长寿的老人是出自于浙江临海市，这个老人是1907年出生的，当时是清代光绪三十三年，到2020年已经有113岁了。浙江最长寿老人清代出生，今年113岁，她有啥长寿秘诀？这位113岁的毕女士说，自己长寿的秘诀其实非常...

百岁老人的长寿秘诀无非就是心态好、生活满足。这对百岁老人是湖北省的，老头结过两次婚，他老伴也有过三次婚姻，两个人是在四十岁的时候相知相识相爱，两人就好像相见恨晚一般，两个人婚后有一个女儿，两个人很喜欢过隐居...

二、百岁老人提起麻将两眼放光，家人：已记不清子女越是记忆深刻的事往往记得越清晰，老年人“记不清子女，却提起麻将两眼放光”，真是令人哭笑不得。当然心态平和家庭幸福也是老人家长寿的重要因素。老人已经一百...

心态是重要的。先抛开所有的事情，不说这个你心里面的乐观是非常重要的第一个呢，就是你会发现大多数比较成熟的老年人，他的家庭都是比较幸福的子女都是非常孝顺，儿子在年轻的时候也会受过高等教育，这意味着他在这个年纪...

田龙玉老人说自己长寿的秘诀有三个。一是饮食，老人平时喜欢吃豆腐、蔬菜，很少吃肉。与绝大多数湖南人的重口味不一样，她口味以清淡为主。二是老人喜欢运动，性格开朗。她在乡下生活了113年，即使后来搬到凤凰县城后，老人也...

虽然不知道她具体长寿秘诀，但是长寿秘诀肯定就是重视生活一些细节，特别是饮食，作息，运动这些方面。每次提到长寿很多人都特别羡慕百岁老人，想要知道他们日常生活是怎么样，同时他们有没有一些比较特殊养生方式。从某种程度上来...