主讲示范：李德印中华武术百杰中国人民大学教授国际级武术裁判示范表演：方弥寿马一枫张洁夕阳美太极功夫扇是由李德印老师为中老年朋友创编的第二套太极功夫扇。全套共分六段，56个动作。运动强度中等，易学易练。正面示范...

01.起势（开步抱扇）02.斜飞势（侧弓步举扇）卧似一张弓03.白鹤亮翅（虚步亮扇）站似一棵松04.黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟05.哪吒探海（转身下刺扇）走路一阵风06.金鸡（撩扇）南拳和北...

一、腰横玉带二、怀中抱月三、青龙探爪四、悬崖勒马五、左右摇旗六、风火车轮七、鹞子翻身八、叶底藏花九、倒插杨柳十、金鸡十一、黄莺落架十二、古树盘根十三、乌龙摆尾。十四、张飞蹁马十五、蹬...

●第一段：起势起飞势白鹤亮翅黄蜂入洞哪吒探海金鸡力劈华山灵猫捕蝶坐马观花●第二段：野马分鬃雏燕凌空黄蜂入洞猛虎扑食螳螂捕蝉勒马回头鹞子翻身坐马观花●第三段：举鼎推山神龙回首...

李德印52式太极功夫扇动作名称请问李德印第一套太极...展开百度网友702a39138TA获得超过1121个赞关注成为第75位粉丝第一段：1、开步抱扇（起势）---（过门）2、侧功举扇（斜飞势）---（卧似一张弓）3、虚步...

45.过门（二）歇步亮扇46.过门（三）开立抱扇第六段47.弓步分靠48.虚步抱扇49.弓步推扇50.仆步分扇51.举腿挑扇52.摆腿拍脚53.撞拳撩扇54.虚步亮扇55.并步抱扇5...

抽空练习，可以陶冶情操、强身健体，将给您带来前所未有的武术健身乐趣。配乐演练+动作分解+要点提示+背向演练太极功夫扇简介整套演练第一段动作详细教学第二段动作详细教学&#...

起势虚步撩扇阵脚抖扇云手拨扇弓步推扇架扇蹬脚劈扇回身崩扇举扇冲拳歇步带扇点步亮扇歇步云抱弓步下截抱扇弹腿弓步推扇劈扇探掌翻花舞扇转身云扫弓步扎扇叉步后崩背扇推掌马步...

分解动作名称如下：太极扇中国功夫第一段：1、开步抱扇---（过门）2、侧功举扇---（卧似一张弓）3、虚步亮扇---（站似一棵松）4、进步刺扇---（不动不摇坐如鈡）5、转身下刺---（走路一阵风）6、撩扇...

李德印第一套功夫扇口诀如下：第一段：起势左脚开步抱扇。斜飞势：1、分手划弧提脚抱手，2、右脚向右开步两手交叉，3、重心右移成侧弓步，4、右手向上举扇，5、左手向下按掌。白鹤亮：1、向左转腰摆扇，2、向右转...