山药炖土鸡,健脾和胃,适于秋冬滋补,将山药切成段,用高压锅将鸡块稍压三成熟后,倒入山药段并加入枸杞等辅料,再用微火烧20分钟即可。山药炖排骨,滋肾益精,将排骨用热水汆烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟,放入切...
1、准备食材,选用1根细长的铁棍山药,挑选山药并不是越粗壮越好,再准备一块南瓜。2、南瓜去皮,切成南瓜块,山药也去皮,把山药切成段。3、开水上锅,蒸上10分钟一般就熟了,测试一下,用筷子可以轻松的扎透。4、取出...
山药可以给宝宝熬粥或者是做成山药饼。也可以直接蒸熟之后给宝宝吃。山药中含有丰富的膳食纤维,而且能够促进孩子的肠道蠕动,对于孩子的肠胃消化功能是很有好处的。所以可以给宝宝将山药切成条之后熬粥,可以跟小米或者是大米搭...
1、食材:山药一根。2、做法:山药洗净、去皮、切片、蒸熟。将蒸熟的山药碾压成泥即可。山药苹果泥适合6个月以上宝宝1、食材:山药100g、苹果50g。2、做法:新鲜山药(淮山)去皮切小块,苹果去皮切小块。所有材料用...
做法:1.备好原料,鲜山药、小米和白糖2.在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了)3.将山药洗净削皮,切成小块4.小米用水洗净(淘米水洗脸可以美容哦)5....
1、准备好食材。2、山药去皮洗净切小块,放入搅拌机中加入白糖,搅拌成蓬松的山药泥。3、将低筋面粉过筛到山药泥中。4、用刮刀翻拌至无颗粒的状态。5、将翻拌好的面糊撒上蔓越莓干。6、放入山药泥上锅蒸10分钟。7、成品...
5、锅开即可,盛入碗中,稍凉喂食给宝宝。宝宝辅食山药的做法:山药泥本辅食适合六个月及以上宝宝食用。食材:山药40克、配方奶适量做法:1、山药削皮,洗净,切成小块;2、山药块放蒸锅中,蒸熟,筷子可轻轻插透即可...
1、食材:山药一小段、米粉(或者奶粉)适量。2、做法:(1)山药切块,上锅蒸熟,大概20分钟左右。(2)取出用勺子或者研磨器压成泥状。(3)将米粉或者奶粉冲调好,倒入山药泥中,搅拌均匀即可。宝宝食谱山药的做法大全...
1、山药泥:把山药皮去掉以后蒸熟,捣成泥直接食用;2、炒山药:建议炒山药时一定要切成小条状或者小块状,尽可能做细些给宝宝食用;3、山药馒头:可以把山药和面做成山药馒头食用;4、小米山药粥:可以把山药和小米放在一起...
食材:胡萝卜,山药。做法:将胡萝卜、山药洗净、去皮、切片、蒸熟。蒸熟后,加一点开水,搅拌成泥。加入适量婴儿米粉调和均匀即可。3、营养建议:山药中富含多种维生素、膳食纤维等其他营养物质,其营养价值很高,因此是宝宝...