1、菜花择洗干净，用冷水浸泡15分钟2、菜花入锅焯水后捞出沥干水3、起油锅，葱姜入锅煸香后，番茄酱入锅炒4、菜花入锅炒5、加白糖炒6、加盐、味精炒7、炒均匀即可出锅装盘...

1、菜花去除根部，用小刀切割成小朵，冲洗干净。2、番茄洗净，切成小丁。3、锅中加水烧开，水沸腾后将菜花小朵放入氽煮2分钟，再捞出沥干待用。4、锅里倒油，烧至六成热时放入大葱爆香。5、倒入番茄酱翻炒。6、再倒...

5、水开后,放入菜花和西红柿,待断生后起锅,放入香菜碎即成。番茄菜花原料:菜花1颗(500克),番茄1个(或者小番茄15个),番茄酱2大勺(30ml),葱花、盐、糖少许。做法:1、菜花去除根部,用小刀切割成小朵,再用清水冲洗干净。番茄洗净...

用料花菜半个西红柿2个西红柿炒菜花的做法油热，葱白末爆香。请点击输入图片描述1勺番茄酱1酱油翻炒快速翻炒。请点击输入图片描述倒入西红柿块翻炒片刻。请点击输入图片描述菜花需焯烫一下，倒入锅内翻炒。

番茄菜花的做法大全如下：第1步、菜花掰成小朵，用盐水泡一会，再用清水冲洗干净。第2步、菜花下入开水中焯一下，大概一分钟就捞出，保持脆嫩口感。过凉备用。第3步、番茄切小块。第4步、姜蒜切末。第5步、锅中油热后...

如题，我想知道:番茄菜花怎么炒

番茄炒花菜的做法1.菜花掰好，尽量小一些。2.锅热放油，加入蒜末爆香。加入菜花炒约2分钟。加入番茄酱，继续翻炒。干的话加入少量水。3.菜花变色，与番茄酱融合在一起。加入少量糖(因为番茄酱比较酸)，盐。就...

如题，我想知道:菜花怎么做好吃,番茄酱炒菜花的家常做法

当然是先炒番茄酱啦！先拿水把菜花煮一下。做法：1、菜花去除根部，用小刀切割成小朵，再用清水冲洗干净。番茄洗净，切成小丁。2、锅中放入适量热水，大火烧沸后将菜花小朵放入氽煮2分钟，再捞出沥干待用。3、中火烧热锅...

番茄菜花的做法:原料:菜花(有的地方也叫花菜),番茄酱,大蒜子,盐,糖,味精少许。制作:将菜花先下水焯至半熟,捞出待用。起油锅,把切成末的大蒜子到入锅内煸出香味,然后将番茄酱到入翻炒至颜色红亮,将焯好的菜花到入锅内搅拌...