炒锅烧热，放40g油，(为了保持瓜皮的鲜嫩的味道，所以少放点油。）先将蒜末投入煸炒，再将西瓜皮倒入，大火爆炒，颠几下锅，加入盐、胡椒、鸡精调味，就可以出锅了。4盛到盘中，把西瓜皮的绿色部分插上，好看又好吃...

1.将西瓜皮洗净，削去硬皮，切成西瓜皮片。2.将水烧开，放入西瓜皮片，待水再开时捞出西瓜皮。3.锅中放植物油烧热，先炒葱姜末，接着放入酱油、白糖、盐和西瓜皮，翻炒到入味，淋上香油拌上味精即成。

1.西瓜皮肉丁拌面做法：瓜皮去绿皮，切方丁，肉切丁，热锅放油，少量姜末，瓜皮和肉丁一起下锅，一小捏白糖翻炒。肉变色了加老抽上色，放盐和味精调味。防止糊锅放点煮面的水，也有勾芡作用，喜欢放蒜还是香菜甚至薄荷...

1、先将西瓜皮和火腿肠切成均匀的条状作预备。2、在锅内加入适量食用油，油热后加入辣椒和蒜瓣炒香。3、然后倒入切成细条状的西瓜皮和火腿肠。4、最后加入盐和鸡精翻炒均匀，炒西瓜皮即可制作完成。注意事项：西瓜皮具有...

怎么做炒西瓜皮好吃？配料:西瓜皮、大蒜、胡椒粉、辣椒。1.准备一块西瓜皮。2、西瓜皮去红瓤和皮切成丁。3.在西瓜皮中加入胡椒粉、辣椒和盐，搅拌半小时。4.腌制的西瓜皮会放出大量水分，腌制的水分控制在干。5.在热...

1、准备好材料。2、西瓜皮洗净去皮去红瓤，切成丝，大蒜剁碎，红椒切小丁。3、切好的瓜皮用少许盐腌制20分钟左右。4、腌制好的瓜皮沥干水份备用。5、锅中倒入少许油，蒜末和红椒丁倒入，煸炒出香味。再倒入西瓜皮翻炒。...

1、取较厚西瓜皮洗净，片去大部分红瓤；2、小心片去绿皮；、将西瓜皮切成薄片，撒入适量盐腌制10-15分钟，然后冲水滤去盐分，挤干水分；4、青红椒切丝，大蒜拍扁，香葱洗净切成葱花；5、锅里加入适量油烧热，倒入青红椒...

先把西瓜皮用盐腌一下，去除大部分水分。具体方法如下图所示：6、加上蒜蓉、豆豉辣酱、芝麻油、生抽等调料，搅拌均匀即可。具体方法如下图所示：7、装盘，中西合璧、两种口味的双拼凉拌西瓜皮就做好了。

材料准备：西瓜皮400克，青椒200克调味料：盐、味精、油、辣椒各少许等。将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌片刻。然后炒锅上油，将青椒先煸炒一下，再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中，煸炒。再加适量调料...

5.锅里加入适量食用油，烧热，倒入青椒丝、红椒丝、大蒜爆炒。6.倒入控干水分的西瓜皮爆炒2-3分钟。7.加入适量盐、糖、黑胡椒粒、葱花、鸡精调味炒均匀。出锅装盘即可。《爆炒西瓜皮》是一道好吃的家常炒菜，好吃。你...