大棒骨、玉米、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐 山药骨头汤 扇骨、山药 砂锅炖骨头汤 猪骨头、杏鲍菇、葱、姜、黑木耳 香菇炖大骨 大骨、干香菇、姜、大葱、盐 大骨头汤 猪骨、盐、胡萝卜、葱、姜片、枣、枸杞、山药、醋 ...

1、棒骨从中砍断，洗净后放入冷水中焯水，捞出冲洗干净备用。萝卜去皮切滚刀块。2、炖锅加水（水量要一次性给足），放入棒骨，姜片，大火煮开后，撇尽浮沫，滴入几滴白醋（醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里，并加速大骨...

1、准备好食材。2、姜切丝，白萝卜切块。3、锅中热水，加入猪大骨头，香葱，去腥去血沫。4、锅中热水，倒入猪大骨头。5、加入白萝卜，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。6、大火炖1．5个小时。7、骨头汤成品图。

步骤：1、主要原材料及调味料。2、棒骨焯水。3、棒骨洗净后，重新放回锅里，加水，煮开，倒入味达美臻品料酒。4、加入老姜和桂皮八角。5、加入六月鲜红烧酱油，转小火炖煮1小时。6、加入盐。7、倒入切好滚刀块的白萝卜...

1、买大骨头的时候，让老板给你剁成块状，毕竟人家的刀比较锋利。如果自己回家剁的话，得使好大的劲，还容易溅到身上。2、买回来的大骨头，先不要着急放在锅里焯水，而是有关键1步需要做。我们应该把骨头放在水里，将其...

但是要掌握好它的火候和时间，用小火炖才能炖出它的味道才会更香。骨头的精髓都在汤里，不管是排骨汤、大棒骨汤、鸭架子汤的营养价值都是非常丰富的，更容易让人吸收，还可以补充人的蛋白质、胆固醇。骨头里边的胶原蛋白也...

海带木耳骨头汤好吃做法 食材准备：大棒骨1根（大约500克）、海带结100克、泡发后的木耳60克、葱姜适量、盐 做法步骤：1、将棒骨洗干净，从中间剁开，让骨头里面的骨髓露出来。2、锅中放入足量的清水，并将洗净的棒骨放...

步骤：1、准备好食材。2、姜切丝，白萝卜切块。3、锅中热水，加入猪大骨头，香葱，去腥去血沫 4、锅中热水，倒入猪大骨头 5、加入白萝卜，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉 6、大火炖1.5个小时。7、大骨汤熬好，...

把棒骨捞出。4、砂锅内加入适量的水，把焯水后的棒骨放到砂锅里，大火煮开。5、大火煮开后，下入大枣，枸杞，花生仁，葱段，转小火慢炖3个小时。6、出锅前加适量的盐，一道营养美味的棒骨汤就做好了。