1、香橙苹果汁：橙子、苹果、纯净水混合榨汁。2、香蕉牛奶：香蕉、牛奶混合榨汁。3、百香橙汁：百香果、橙子、纯净水混合榨汁。4、草莓养乐多：草莓和养乐多混合榨汁。5、木瓜奶昔：木瓜和纯牛奶混合榨汁。6、猕猴桃梨汁：猕...

纯樱桃汁我们需要准备250克的樱桃，先把樱桃洗干净，以后去掉核，然后榨成果汁就可以喝了，樱桃子是一个非常美味的果汁，还可以加入其他的一些水果，但是如果你不喜欢的话，成樱桃汁也是非常不错的，闻起来也非常的香，樱...

1、苹果+梨+芒果。苹果淡味，雪梨汁多较清甜，芒果汁浓，三种果汁混杂饮用效果正好。2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养，多种水果复合营养丰富，口感好。4...

最适合早餐喝的果蔬汁1稳定血压——芹菜汁原料：芹菜50克，卷心菜50克，橙子(带皮)30克，胡萝卜50克，苹果50克。做法：把芹菜包在卷心菜内放入榨汁机中榨成汁，其他水果也榨成汁，然后将所有汁液调和饮用。功效：...

除了水果或蔬菜本身，现在有些人喜欢将蔬菜和水果一起榨汁。如黄瓜和香蕉，胡萝卜和香蕉等，这样的组合可以使不太可口的蔬菜汁与新鲜甜美的水果搭配，提升口感，让人感觉更有营养。但现实情况如何呢？将蔬菜和水果榨成汁不是...

具体分析如下：猕猴桃汁、苹果汁以及梨汁中都含有较为丰富的碳水化合物、粗纤维、蛋白质以及维生素C等多种营养物质，在早上适当饮用，对于缓解便秘有一定的辅助作用。猕猴桃汁、苹果汁以及梨汁中含有较多的水分，在过量饮用后，...

由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以...

三、自榨果汁胜于制成品许多女生感觉自身用果汁机榨成的水果汁比不上商场里买的好吃，又不便，因此常常去超市买制成品水果汁喝。实际上，自榨果汁最有营养成分。商场里卖的100%水果汁，多见浓缩汁复原而成，不仅营养...

木瓜汁：消滞润肺，帮助消化蛋白质；橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤；梨汁：秋天多喝梨汁可润肺止咳早餐最好喝柠檬汁！我们早晨第一杯水流行三种；第一杯是清澈的水，一定要排毒。第二杯...

苹果汁的诱惑力在于它益智、增强记忆力。此外，苹果健胃，止泻通便，能消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。蔬菜水果榨汁会破坏其营养物质，维生素C容易被氧化，为了口感将果蔬汁...