1、鞋底外侧磨损正常鞋子的磨损重心在脚跟中间，并可从鞋跟外侧看出约4度的倾斜，但如果倾斜大于4度，就说明脚跟外侧受力过多，这种情况通常由于高弓足让体重过多倾向于脚外侧，造成鞋外侧磨损突出。这种走路方式容易导致关节...

第二，就是鞋底内侧磨损严重。把鞋底穿成这样的人，一般都是有内八字，或者是有扁平足，扁平足就是指足弓低平，或者是完全没有足弓，就像这个平板一样，缺乏震荡的缓冲，扁平足的人走路的时候，脚掌着地重量呢会向内侧倾斜，...

鞋子外侧磨破的鞋底和鞋子内侧爱磨破的鞋底都不是很正常，这说明我们走路的姿势是不正确的。首先，我个人来讲，我就是鞋底外侧很爱磨破的人，因为我一直以来，只要是扔掉旧鞋子，就会看到，鞋底外侧几乎都已经快磨坏了，我这...

通常情况下，如果新买的鞋子，半年磨掉20%以内，一般视为正常的。如果3个月内就磨损掉20%~30%，就不是走路姿势的问题了，基本上可以判断是身体出了问题。从鞋底磨损看出身体啥问题1、鞋底外侧磨损较多膝盖软骨磨损，引...

第一种鞋子内侧磨损，有可能是关节损伤，或者是外八。鞋子内侧磨损，那就说明我们走路，身体的重心是偏内测的，所以导致内测的鞋底磨损的。这种情况可能是关节损伤，或者是走路外八。外八的人走路就是双脚往外走，像一个外向...

鞋底磨损一边比另一边严重，是因为双脚长短不一或一只脚受过伤导致。如果是一个健康的正常人，观察鞋底的磨损可以看到鞋底的两边的磨损曾度相差无几，那是因为人体在行走的时候平衡功能掌握的好，两脚的受力均匀，行走可以自如...

首先是鞋底外边磨损：要是一双鞋的外侧磨损厉害时，这表明你的膝关节向内折叠，这将直接导致小腿向外弯曲，也就是我们所说的“O型腿”症状。此时，脚外侧施加的力将明显大于内侧施加的力，就会让鞋底外侧磨损。长期保持这种...

正常鞋子的磨损重心在脚跟中间，并可从鞋跟外侧看出约4度的倾斜，但如果倾斜大于4度，就说明脚跟外侧受力过多。通常，高弓足的人走路时容易使体重过多得倾向于脚外侧，造成鞋跟外侧的磨损突出，容易导致关节扭伤、损伤。并且...

1、鞋子选择建议选择鞋子时选择橡胶底的鞋子。这种鞋子，穿着时轻快、舒适，而且没有响声、防滑、耐磨，不要选择采用塑料鞋底的鞋子，这种鞋子制造的鞋底密度大，重量高。耐磨性一般。2、改变走姿采用正确的走路姿势。鞋底...

1、鞋底外侧磨损当一双鞋子的外侧严重时，这说明你的膝关节存在向内收拢的情况，这会直接导致小腿向外侧弯曲，出现所谓“O型腿”的症状，此时脚外侧发力会明显多于内侧，导致鞋底外侧磨损。长期维持这种走路姿势将导致膝盖外...