凉拌菠菜通肠导便，防治痔疮菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。中文名称凉拌菠菜主要食材菠菜分类鲁菜口味...

菠菜、粉丝、辣椒油、盐、酱油、醋、糖、姜、火麻油、蒜、鸡精。[7]步骤1、准备好菠菜2、菠菜切段洗净3、姜蒜切细，加辣椒油，酱油，醋，鸡精，糖，调匀成汁4、锅加水烧开，加入菠菜5、加点盐和火麻油焯水...

性喜冷凉气候，耐寒性强，适于沙壤或粘土壤生长，根和叶子可以食用。菠菜于7世纪左右由尼泊尔传入中国现已是一道家常菜。菠菜常用来煲汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或火锅垫盘。 中国的菠菜比较小，有时整棵连根一...

发源于山东省。

如题，我想知道:凉拌菠菜是那里的主菜?

凉拌菠菜是鱿鱼，凉拌菠菜所产生的汤汁，包括菠菜，冷凉之后进行搅拌，均匀所导致的用省略号只只是省略了它的一个过程而已。

是的，这些都是中国美食，算是家常菜，几乎每家每户都会做这几样菜

同时，菠菜里含有大量的草酸，这种东西会在进入人体后，和体内钙元素结合，影响人体吸收钙。因此咱们在吃菠菜的时候，都需要提前单独处理一下菠菜，将草酸给清除掉，这样才会吃着放心。《凉拌菠菜》也是咱们最常见的一种美食。...

5.凉拌菠菜粉条6.凉拌包菜粉条7.凉拌芹菜花生豆8.凉拌海带丝胡萝卜9.凉拌藕片10.凉拌火腿11.凉拌酱牛肉12.凉拌黄瓜粉丝13.凉拌黄瓜粉皮14.凉拌西红柿15.凉拌皮蛋哈喽,你好,我是爱美食的峰哥,很高兴回答你的问题。

菠菜属绿叶类蔬菜，绿叶类以幼嫩的绿叶、叶柄、嫩茎为食用部分。这类蔬菜大多生长迅速，植株矮小，对氮肥和水分要求高。种子繁殖除芹菜外，一般不育苗移栽。蔬菜的分类：常见分类包括“植物学分类法”，“食用（产品）器官分类...