第五步：偶尔用勺子搅动下，快熟时加入红枣片。第六步：出锅前加入适量的枸杞即可出锅。第七步：成品图如下。

虽然糯米红枣枸杞粥的功效很多,但是禁忌也不少,糯米偏粘性,导致它不好消化,所以对于那些消化不好人来说就不能够食用糯米,特别是对于那些老人和小孩来说糯米一定要在确定能够消化承受的范围内食用,同时糯米因为它不好消化的原因,也不能多...

胃酸过多者不宜常服。红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”，枸杞善补肝肾，补血养颜，可作为早餐或点心吃，每天吃一次，可连续吃15～30天。适用于贫血，血小板减少，肝炎，心悸失眠，疲乏无力，慢性支气管炎...

注:湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。天然排毒法缔造纯净美肌枸杞、人参、红枣是重要的...

2、大红枣用温水泡上十几分钟，方便洗去褶皱处的灰尘。3、枸杞同样泡十几分钟，清洗干净备用。4、备好莲子、糯米和大米。5、将百合、大枣、莲子、糯米和大米洗干净入电高压锅，并加入约1000ml的清水。6、设定粥档，开启...

4、桂圆肉是现剥的。5

2、干枸杞挑出杂质，在水中泡发（如果要和大米一起煮就不用泡了）。3、锅中加清水，大米，水要一次加足，用筷子轻轻搅动，避免糊底。4、开锅后保持沸腾的状态，煮10-20分钟左右。5、大米煮至软烂，米汤浓稠时关火。...

蒸大米放红枣和枸杞是可以的。很多地方做米糕都会放枸杞红枣。不但营养更丰富，也有点缀的作用。可以把枸杞和红枣提前清洗好，蒸米的时候放入即可。供参考，望采纳。

您好，大米放大枣煮饭是没有坏处的，只有好处。红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。枸杞善补肝肾，补血养颜。可作为早餐或点心吃，每天吃一次，可连续吃15～30天。胃酸过多者不宜常服。适用于贫血、...

大米、小米、大枣、枸杞、可以一起煮粥，几种食物不会相互起反，但口感效果不好。建议大米、大枣、枸杞一起煮粥，小米单独煮小米粥。