1、白面加凉水和成面团。饧的过程中团揉两次。​​2、嫩倭瓜剖开去瓤，用擦凳擦丝后加盐剁碎，用屉布攥净汤。加植物油、香油备用。​​​3、起锅开火加油，​​放入虾皮煸...

主料：南瓜（窝瓜）300g、土豆2个辅料：油适量、盐适量、生抽1/2勺、大蒜2瓣、大葱1/2颗步骤：1.准备食材：南瓜、土豆、大葱和蒜瓣。2.将南瓜洗净去皮，切成适量的块状。3.土豆去皮洗净切成适量大的块状。4.切好的...

1.虾皮用清水洗净沥干水分备用2.窝瓜洗净后切片备用3.锅中烧热油，将虾皮放入爆香，放入窝瓜片翻炒一下，倒入适量的水不要没过窝瓜片，盖上锅盖焖3分钟，出锅前撒适量食盐即可...

怎么做出来比较好吃？对于这三个问题，我们一个个来解答。在煮窝瓜时，我们可以根据瓜的厚度和成熟度来掌握煮制时间，2厘米左右的老窝瓜大约10分钟左右即可煮熟。但我还是比较推荐用蒸的方法，因为蒸出来的窝瓜水分含量没有煮...

食材用料：倭瓜一个、虾皮一把、花椒适量、盐适量、鸡精适量、香菜适量。步骤：倭瓜洗干净，用勺子把籽和瓤挖出来；切块；切葱花；锅中放油放入花椒炒香；放入葱花炒香；放入倭瓜翻炒均匀；放入适量清水，大火烧开...

步骤：1、面粉用温水合成面团2、面合好后松弛半小时3、窝瓜洗净4、切成片备用5、瘦肉剁成肉末6、虾皮洗净7、葱切葱花8、底锅热油放八角，再爆香葱花9、倒入肉末翻炒10、倒入窝瓜片翻炒11、炒至略软时...

1.洗净的小南瓜切片，将切好的南瓜片摆盘，待用。2.蒜头，小米椒洗净，分别切成末，虾皮洗净沥干水分。3.用油起锅，爆香蒜末。4.放入虾皮和辣椒末，炒约1分钟至微黄，盛出。5.把炒好的蒜蓉，均匀的浇在南瓜片上。...

1、冬瓜去皮切片，虾皮用水冲洗，备好葱姜蒜沫;2、锅内底油，在油八成热的时候放两至三粒花椒，再放葱姜蒜，炒出香味后，把冬瓜片倒入锅内煸炒2分钟左右;3、加入小半碗水，加盐，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮，混炒后...

长豆角炖窝瓜的做法1.长豆角摘洗干净2.冬瓜清洗去瓤，切片3.生猪肉切成片，葱切末4.热锅中，放进小肉爆锅5.再放进葱末进行爆香6.放进长豆角煸炒7.再放进冬瓜块煸炒8.放进适当花椒面9....

虾皮鲜香味美，具有补肾壮阳，理气开胃之功效，是补钙之佳品。角瓜皮薄肉厚，质嫩，口味清新，具有清热利尿，除烦止渴，消肿散结，润肺止咳之功效。用虾皮和角瓜一起同炒，二者味道营养相互吸收，营养味美，口味极佳。下面介绍...