说到小米和南瓜这两种食材，大家第一个想到的肯定是小米南瓜粥，营养很丰富。其实小米和南瓜，不光煮粥好吃，还能做成一道小吃，外脆里嫩，吃在嘴里又香又甜。用料：南瓜，小米，白糖，淀粉，吉士粉，油。做法：洗净南瓜，...

（9）小米熬五六分钟再放入南瓜，放太早了小米还没粘稠南瓜就烂了；（10）加入南瓜后，小火慢熬大约15~20分钟，熬至粘稠为至；（11）一锅好喝又养胃的小米南瓜粥就熬好了。小贴士要选择又干又面的南瓜，脆...

3、在锅内放入大米和小米，然后加入适量的水，烧沸之后放入南瓜块。4、转成小火继续熬煮，等待南瓜熟透之后盛入碗中，用勺子把煮烂的南瓜捣碎就可以食用了。5、南瓜具有清热解毒的功效，而且膳食纤维非常的丰富，南瓜小米粥...

5、把小黄米和板栗南瓜块一起放到砂锅里，倒入凉水。6、加锅盖大火烧10分钟。7、用勺子搅拌一下。8、转小火煮半个小时。9、放入枸杞。10、煮2分钟，搅拌均匀成浓稠状，出香味就可以出锅了。11、最后把南瓜小米粥盛入...

1.准备好原料2.将小米淘洗干净，放入清水中浸泡约半小时3.南瓜洗净后去皮去瓤，切成块4.将泡好的小米、南瓜一起放入锅中，加入约2200毫升的`清水5.烧开后转小火，煲约1小时至粥软烂粘稠即可烹饪技巧1、粥...

小米南瓜粥的做法：主料：南瓜250克、小黄米100克。辅料：枸杞20克。1、把板栗南瓜洗洗去皮去籽，切大小一样的块，这样好一起煮熟。2、把小黄米洗净，（小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，...

可以早些放南瓜。第五步：放入冰糖和适量枸杞，关火，焖上一会，搅拌均匀，即可盛入碗中享用。枸杞有护眼明目的功效，煮粥的时候习惯放一些，家里没有的也可以不放。这碗简单易做，营养好喝的南瓜小米粥，大家喜欢吗？

步骤：1.南瓜洗净2.南瓜去皮、去瓤3.切丁4.准备小米5.小米淘洗干净6.冷水浸泡30分钟7.放入南瓜丁8.启动煮粥功能9.盛出、装碗，加枸杞点缀，即可享用了以上主要介绍了南瓜小米粥的做法，你学会了吗?可以...

2.南瓜挺容易熟的，所以不需要借助什么搅拌机打成泥，直接上锅蒸熟后用铲子或者大勺子压成泥即可。南瓜要压得细腻些，这样和小米粥混合的时候吃起来口感更好；3.等小米粥快熟的时候将南瓜泥放进去，不要一开始就和小米...

1、食材：糯米250克、南瓜250克、小米300克；2、准备南瓜，小米，糯米浸泡2小时捞出；3、锅中烧水放入小米糯米南瓜泥大火煮开；4、转小火煮35分钟，期间要不停的搅拌防至锅糊底。5、35分钟后美味的南瓜小米粥就可以...