1、将虾皮洗净，紫菜用清水洗净，撕成小块，鸡蛋磕入碗内打散，香菜择洗干净，切成小段。2、将炒锅置火上，放油烧热，下入姜末略炸，放入虾皮略炒一下，添水200克，烧沸后，淋入鸡蛋液，放入紫菜、香菜、精盐、葱花即...

1、将紫菜撕碎。2、将紫菜、虾米过水一道洗净，放在碗里备用。3、鸡蛋打成蛋液，备用。4、黄瓜切成片。5、在锅里装水烧开之后，将蛋液放进去。6、待蛋液花浮在水面之后，放入黄瓜片。7、加适量盐、香油。8、然后将制作...

紫菜虾皮汤清淡鲜美，开胃，营养丰富。紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开，在碗里搅匀。3.虾皮洗净，加料酒...

一、虾皮紫菜蛋汤材料：虾皮、紫菜适量，鸡蛋一个，姜葱，香油，盐1、虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。2、用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液。3、放入紫菜、...

紫菜富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、B族维生素、粗纤维等成分，可降低胆固醇软化血管，防治因缺碘而引起粗脖子病等。日常生活中推荐的烹饪方法是紫菜虾皮蛋汤，因为虾皮也是补钙的佳品。紫菜虾皮汤主料：紫菜(干)(10克)、虾皮(...

这几样食材放在一起吃是可以的。其实紫菜虾皮鸡蛋汤再放点香菜就很好了。放上莲子有点不伦不类的。如果莲子和百合搭配，做成百合莲子羹，清热润肺，效果更佳。

紫菜虾皮鸡蛋汤的做法1.将虾皮用温水泡洗干净。2.紫菜用水冲洗干净。3.鸡蛋打散。4.水开后放入虾皮。5.放入紫菜。6.倒入打散的鸡蛋，快速搅拌。7.放少许盐和香油提味。8.营养美味的紫菜虾皮鸡蛋汤做好了。

紫菜虾皮汤营养价值比较高，但是不可以多吃，会影响身体健康。虾皮味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、...

紫菜虾皮汤紫菜虾皮汤清淡鲜美，开胃，营养丰富。紫菜营养丰富，含碘量很高，是一道简单好做的汤品。今天夏家妈妈给大家带来的这道汤更加简单方便好做，只需要一壶热开水就可以迅速的搞定。原料：紫菜、虾皮、葱花、盐、...