①乌鸡脚汤：将鸡脚和乌鸡清洗干净，加入枸杞子、盐、生姜等调料，煲3个小时即可。②当归鸡脚汤：将鸡脚、当归、枸杞子、红枣、生姜等食材放入煲汤盅中，加水煲3个小时即可。③雪耳鸡脚汤：将鸡脚、雪耳、枸杞子、...

1、猪肺切厚片，泡水中用手挤洗干净，放入开水中煮5分钟，捞起过冷河，滴干水。2、将雪梨清洗干净，雪梨的皮不用削掉，切成四五块即可，不要梨核。3、把全部材料放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲2-3小时，调味供用。

花生鸡脚汤1.将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净；2.锅内加入适量清水煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮片刻，淋上鸡油即可。特点...

做法：1、鸡爪烫洗干净，剪去趾甲，斩断过开水捞出。2、放入深盆中，加两片姜，加水淹过鸡爪入蒸锅隔水蒸一小时。3、加入剥好的栗子继续蒸半小时就OK了，吃前调盐味。香菇枸杞鸡脚汤材料：鸡爪12只、干香菇30g...

1.冬瓜洗净，连皮带瓤切块，冬菇用清水浸软，去脚，揸干水，芡实洗净。2.鸡脚用盐搓擦洗净，排骨，鸡脚放入滚水中煮五分钟，取起洗。3.水12杯或适量放入煲内煲滚，放入冬瓜，芡实，姜，鸡脚，排骨煲滚，慢火煲...

做法1.鸡脚剪掉指甲，放进加了白酒、姜片的水里，煮开后捞起，冲洗干净;玉米切成段;黄豆洗干净。2.汤锅里倒进5~6碗水，把黄豆和玉米放进去大火煲开，转中小火煲半个小时。3.加入飞过水的鸡脚，大火煲至水再次煮开...

鸡脚怎么煲好吃食材：沙葛200克、鸡脚200克、花生米100克、瘦肉80克、姜片5克、盐少许花生鸡脚煲的做法：1、瘦肉切成块，鸡脚洗净剁去指甲；2、锅中水烧开，放入瘦肉块焯水5分钟，捞出；3、沙葛剥皮切成块；4、将全部...

鸡爪煲准备材料：鸡爪鸡翅、火锅丸子、年糕、玉米、土豆、胡萝卜制作步骤：1、酱汁：盐和鸡精、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺黄豆酱搅拌均匀；2、鸡爪鸡翅冷水下锅，加入葱姜料酒焯水捞出；3、锅中放油煸香葱姜蒜...

沙葛鸡脚汤的做法：1、鸡脚洗净剁去指甲，瘦肉切成块，沙葛剥皮切块；2、锅中水烧开，放入瘦肉块焯水5分钟，捞出；3、花生米浸泡30分钟；4、砂锅中放入所有的食材，再加姜片，倒入适量清水，大火煲至水开，撇干净浮沫，...

2、眉豆花生鸡脚汤消春困所以，脾虚湿困是“春困”的主要原因。想消除“春困”，除了早睡早起、多运动外，还可以饮食调理，煲个具有健脾祛湿功效的眉豆花生鸡脚汤。材料：眉豆100克，花生100克（不用去皮），鸡脚8只，猪...