5、把醋汁倒入凉却的花生米中浸泡。(放入冰箱冷藏更佳）6、吃的时候装碟即可。

将花生米洗净晾干水分,放在食醋中,密封浸泡7天(7天后即可食用,不过也可浸泡7天以上,时间越长效果越好)。浸泡结束后,可以继续泡在醋中,也可以将花生米取出晒干保存。花生含脂肪40%~50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左...

7、将放凉的糖醋汁全部倒入花生米上，浸泡一会儿即可食用。8、成品。

醋泡花生米的正确做法1：在做醋泡花生米的时候，需要准备花生米500克，小青红椒25克，再准备半个洋葱和适量的白糖，食用盐与陈醋，还可以准备适量的色拉油，把准备好的色拉油放在炒锅中，直接把准备好的花生米入油锅，...

醋泡花生米以熟花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。醋与花生的“...

对于高血脂、高血压、糖尿病患者，日常食用一些醋泡花生会是有很好的保健作用。现在我就来说说醋泡花生米的作法：将带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后，每日早、晚各吃10粒。在服用过程中，注意观察血压下降情况。血...

醋泡花生米的正确做法如下：需要的食材：炒熟花生米、洋葱、白砂糖、酱油、陈醋、清水。1、准备事先炒好一盘花生米和洋葱。2、洋葱剥皮，洗净切成小块。3、碗内放入2勺酱油。4、3勺白糖，4勺醋，5勺水，搅拌均匀。5...

这样味更足。8、放冰箱浸泡了一晚上，花生米吸饱了汁水，非常爽脆。9、洋葱和青椒加盐醋和胡麻油拌均匀。10、再和泡好的花生米一起拌均匀就可以享用啦。“亚麻公社胡麻油，植物油中的脑白金”。

2、取生花生米500克，挑选没发霉的优质生花米带原衣煮熟。3、取一瓶500毫克的陈醋。醋有发酵原液醋与配置的醋，选醋最好用发酵的原液醋。4、把花生与陈醋按1：1的比例配置泡在玻璃罐里，把盖封起来，半个月以后就泡...

一、花生米泡醋的正确做法,用什么醋醋泡花生米1、配料食用醋（一般食用醋，酿造醋）现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分。花生含脂肪40%~50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高。...