番茄营养丰富，含有丰富的维生素C，可以美化皮肤、淡化斑点，还可以提高自身的免疫力，不容易生病。而鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，面里面可以给人提供丰富的碳水化合物。

1.健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2.延缓衰老鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，不少长寿老...

3.清热解毒。番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。4.降脂降压，利尿排钠。所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样...

西红柿鸡蛋面条是有滋补作用的，也是可以调节身体的营养的，同时也可以补充一些身体能量的。

西红柿鸡蛋面的营养价值很高，其中含有西红柿的营养价值，还含有鸡蛋的营养价值，是难得的低热量的营养食品。西红柿富含番茄红素，人体血浆中番茄红素含量越高，前列腺癌、肺癌、冠心病的发病率就越低。含有香豆酸和氯原酸，它们...

面条中含有碳水化合物和蛋白质，鸡蛋中含有蛋白质，脂肪和碳水化合物，番茄中含有维生素，矿物质等等。所以番茄鸡蛋面中就有了蛋白质，碳水化合物，脂肪以及维生素，矿物质等等。

4、放入面条煮至9成熟时，将鸡蛋打散倒入，鸡蛋飘起来后就可以了。西红柿的功效：1、清爽的血液——番茄里含有的茄红素、食物纤维能够降低胆固醇，让血液变清澈，加快新陈代谢，让你拥有一个能够轻松减肥的体质。2、润滑...

番茄鸡蛋面不含刺激性食物，番茄中最精彩的成分莫过于番茄红素，它以强大抗氧化功效和预防癌症功能而著称。伴随着番茄红素，红色番茄也含有一部分胡萝卜素，对眼睛和皮肤均有好处。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有...

西红柿鸡蛋面功效西红柿的营养元素非常的丰富，里面含有丰富的维生素和胡萝卜素，这些元素的抗氧化能力非常的强，可以消除人体里面衰老的物质，消除疾病出现的自由基。吃西红柿可以预防心血管疾病的出现，还能保护男性前列腺。鸡蛋...

有营养。西红柿含有维生素，鸡蛋含有蛋白质，面条含有淀粉，都是人体所需要的。