吃竹笋的瘦身可以发现，竹笋的方法是比较多的，首先推荐吃的就是竹笋炒牛肉，需要我们准备好竹笋500g、牛肉200g、指天椒3个、姜适量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蚝油15ml、淀粉2g、油适量。我们要把竹笋剥去皮洗净，然后...

1、准备食材。菜笋去皮洗净切片，肉切片淀粉上浆2、锅烧热倒油，将肉放入放适量的酱油煸炒3、将菜笋放入煸炒4、放少量的水和盐5、炒熟盛盘菜笋的家常做法与步骤2家常菜竹笋的做法大全食材竹笋适量五...

清炒竹笋的做法：1、先将鲜竹笋肉250克切丝。2、然后将素油适量置锅内烧热，下姜丝、笋丝爆炒，加细盐少许，淋入酱油、清水适量。3、焖烧3-5分钟，撒上味精炒匀即成。食用价值：1、竹笋属于低糖、低脂、高纤维的食物...

做法步骤1.小排和咸五花肉过水2.小排和咸五花肉洗净，竹笋去壳洗净切块，薄百叶打结洗净3.锅中放水，放入小排和咸五花肉4.再放适量黄酒，加盖煮至肉酥5.放入竹笋煮开煮5分钟6.放入百叶结煮开7.最后放少许盐煮...

做法：准备竹笋，猪肉丝里加入料酒，盐和生粉拌匀腌制半小时。把笋去壳后洗净切丝。准备蒜片和葱花。锅内倒油，油温5分热把猪肉丝倒入过油变色后捞起。另起锅，锅内水开后加入笋丝焯水后捞起。热锅倒油，温油下入蒜片...

竹笋有如下七种吃法。一、竹笋炒肉丝：竹笋，肉丝，蒜头，黄豆酱，红辣椒，酱油，料酒，胡椒粉，竹笋去壳后放到锅中，煮20~30分钟后关火冷却，然后切成段状，肉丝先用酱油与米酒腌制，把蒜末与肉丝下锅爆香，接着倒入...

1、首先我们要准备好制作这道【油焖春笋】需要用到的食材：去竹林挖3根新鲜的嫩竹笋。2、将春笋一层层剥去笋皮，用刀去掉根部较老的部分，只留嫩的部分。将竹笋放入水中洗净后沥干水分，放到案板上先用刀对半剖开，再切...

菜笋的家常做法：一、炒菜笋1、准备食材2、肉切片淀粉上浆3、锅烧热放油，油热将肉放入煸炒4、将胡萝卜放入煸炒5、放适量的料酒煸炒6、酱菜笋放入煸炒，放适量的酱油翻炒7、快熟放是适量的盐，炒熟盛盘...

做法步骤:1、第1步备好食材。2、第2步笋先煮熟。3、第3步笋捞出沥干水分起片姜蒜辣椒切好。4、第4步锅中倒油炒姜蒜辣椒。5、第5步加生抽炒。6、第6步放入笋炒匀加盐鸡精。7、第7步装盘。已赞过已踩过<...

春笋好吃做法有很多,下面介绍一款好吃的酸菜炒春笋做法:食材:酸菜100g、春笋250g。调料:食盐适量、鸡精适量、葱适量、糖适量。具体步骤:1.准备食菜--酸菜100克,春笋250克。2.酸菜洗净,切碎,放油里炒熟盛出。3.春笋去壳洗...