速冻什锦菜玉米粒氽水控干。虾仁放少许盐、食用油拌匀入味，依次加蛋清、干淀粉拌匀。起锅烧油，油温5成热滑入拌好的虾仁，翻炒至虾仁变色盛出备用，大火翻炒控干水份的玉米粒，倒入虾仁、加胡椒粉调味即可起锅盛盘。也...

【小秘诀】冷冻的什锦蔬菜多数为胡萝卜丁，豌豆仁和玉米粒等三色组合，烹调时氽烫即可，适量加入火腿丁和葱粒，让人看了胃口大开。

1、准备食材。2、热锅放油，放入葱花爆出香味。3、放入豌豆粒翻炒一会。4、放入胡萝卜翻炒几下。5、放入腊肠。6、放入甜玉米粒翻炒几下。7、放入虾仁。8、放入黄瓜丁。9、翻炒几下。10、加入少许盐炒匀即可。11、完...

5-6分钟。不同于肉类，什锦蔬菜粒是比较容易熟的，冷冻后在锅中煮5-6分钟即可成熟。什锦蔬菜粒包括玉米粒，胡萝卜，黄瓜，青豆，山药等。

螺旋意大利面，冷冻的什锦蔬菜粒，肉糜，番茄酱，蒜蓉，黑胡椒做法1.先煮螺旋面，煮的方法按照包装上的要求即可。煮好后控干水分备用2.锅内放入橄榄油，先放入蒜蓉爆香，然后放入肉糜炒至变色。3.再将什锦蔬菜粒...

1、黄瓜洗净，黄瓜洗净后要一整根的放在菜板上用菜刀拍松，然后把黄瓜再切成小小的方块，因为这样凉拌出来的黄瓜才会入味，吃起来会很好吃。2、樱桃西红柿要切两半，特别小的可以不切。3、拿一个大碗，把切好的黄瓜、樱桃...

速冻什锦菜需要提前解冻。做法将菜洗净分别切段，红萝卜切花，大小可放入模型容器的高度以内为准。用煮沸的水加1小匙盐，分别将菜川烫至熟，再立即捞起放入冰水中，待凉后捞起将水份完全沥干，(或用餐巾纸再擦干)备用。选...

香甜什锦玉米粒的做法准备食材请点击输入图片描述玉米剥成粒，胡萝卜和黄瓜切成丁备用请点击输入图片描述烧开水，把玉米粒和胡萝卜丁焯一下水请点击输入图片描述捞出沥干水分请点击输入图片描述锅内热油，倒入玉米...

速冻什锦蔬菜粒60g辣味花生仁30g番茄莎莎酱60g－步骤－1.速冻什锦蔬菜直接入沸水煮熟，约煮1-2分钟，捞出沥干2.锦蔬菜中拌入番茄莎莎酱3.再放入花生仁拌匀4.取出皮塔饼用微波炉或平底锅稍加热使之...

速冻什锦蔬菜粒怎样炒？并没有统一的规定和要求。只要把这种食品解冻后，用家常的炒菜方式就可以了。