中药减肥配方五：二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。原理：方中二丑“治祛癖气块...

陈皮10克，茯苓10克，枳实10克，胆南星10克，枇杷叶10克，半夏8克，甘草3克，竹茹6克。食欲亢进，加黄芩10克;小便不利，加泽泻10克;恶心呕吐，加荷叶10克。[适应证]肥胖症痰湿壅盛型，身体肥胖，痰多而稀白多沫，谈...

茯苓和陈皮一起泡茶可以减肥，陈皮茯苓茶功效：健脾利湿，化痰减肥。做法如下：1、准备陈皮和茯苓块。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经，具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。2、陈皮取3克，茯苓取2粒。陈皮是一味常...

5、混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。二、三种类型的荷叶茶制作：1、防暑降温荷叶茶制作方法：首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，...

NO.6(中药饮帖减肥法)1.决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。2.以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。3.每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。☆服用此剂时，需少吃...

每日2次.中药网www.zhong-yao.net5.决明子30克,泽泻,郁李仁各15克,火麻仁,山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服.6.番泻叶,桃仁,猪苓,积壳,黄芪各10克,研末.每次10克,开水冲服,...

方法/步骤1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。中药减肥药方2、马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊...

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则：热量...

药方：番泻叶1克桑叶10克桑葚10克百合10克决明子10克天冬10克注意：番泻叶是一克，而不是10克关键是能通便，用过的人有80％左右说有效

戒糖，非常重要保证好睡眠，不要熬夜，加速自己的新陈代谢控制饮食，七八分饱，别吃过量晚上就不要吃东西了，不运动消化的很慢多吃些平淡的，维生素含量高的主要就是管住嘴迈开腿...