公务员体检身高时可以试试以下的方法：1、身板儿挺直。2、在袜子里面垫一点儿东西，但是要以不被发现为前提，不要垫得太过分了。3、在量的时候，悄悄地把脚后跟踮起一点，不要太明显，一点点是看不出来的。公务员体检对...

2、身体挺直：在测量升高的时候，身体一定要挺直，上身后倾，最好别仰头，不然测量的就是后脑勺了，伸长脖子，这样测量时也会稍微高一点。3、头发蓬松：在测量升高时，可以改变一下自己的头发造型，让头发蓬松一点，头发发质...

体检时让身高增高的方法：1、人的背脊或多或少都有不正常的弯曲，如果把此种不正常的弯曲矫正，则各部的关节会伸长，使身高高度增加。2、人的脊柱是有弹性的，早上会比晚上高2公分左右，你可以在体检之前一直躺在床上，...

还是在袜子里放增高鞋垫

用拉伸运动器械可以的.医生做过实验,就是电视广告的那种,但只能是暂时的.不可以实际上改变人的身高.暂时高的办法还有就是尽量用力挺胸收复,把脖子伸长.

1.站立挺直：在体检之前，尽量保持站立挺直，让自己看起来更高一些。避免低头看地面或者弯曲腰部。2.穿舒适的鞋子：穿一双舒适的鞋子，可以让自己感到更加自信，同时也可以增加一些身高。但是请注意，您仍然需要满足军队的...

裤子穿长一些，稍微踮起来就可以啦，或者发型蓬一些。有健康问题可以去易问医上找医生看看，听取医生的建议体检时怎么站让身高达到最高擡头挺胸，不驼背各位大神，怎么能在体检时把身高变高身板儿挺直。在袜子里面垫一点...

挺胸抬头背部紧贴体检标尺脚跟微抬头发梳起来有些测身高的仪器使用的是红外线感应装置头发也算。再者如果是去医院体检，大多不要求脱鞋的，因为穿、脱鞋效率太低，人家嫌麻烦。测量身高前坐下稍微休息会，然后身体向后...

体检之前一直保证在睡觉状态就可以达到，而且会加高1-3cm但是起来后半个钟就变回去了，体检的时候全身向上拉伸绝对能超过1cm

如果是测量净身高的话，你可以考虑一下每天都去做骨骼牵引，每天做两到三次、每次做二十分钟以上，连续做十来天，最后一天争取是体检当天或前一天就应该差不多了。如果不是量净高的话，可以考虑一下脚下垫东西或穿增高鞋...