1.多喝水上火之后一定要多喝水，最好每天能够喝够8杯水，而且以白开水为最佳。多喝水能够有效的增加排尿量，而排尿的过程实际上就是排毒的过程，喝的水多了，体内的毒素就会更多的被排出体位，火气也会慢慢的被压制住，...

(1)治疗心火:可以通过喝一些莲子汤来治疗心火,在熬制莲子汤时用大约30克未去莲心的莲子、用纱布包好的栀子15克、适量的冰糖,用小火煎熬。(2)治疗肺火:肺火可以通过吃猪肝的方式进行治疗,用新鲜的猪肝一付、用纱布包好的菊花...

朋友你好，我建议你：1，调整饮食习惯，多吃一些清火的食物，如：多吃水芹炒干丝、豆腐烧平菇、苦瓜炒肉丝、炒绿豆芽、炒小青菜，三天不吃青，肚里冒火星哦！地皮菜炒韭菜等，常吃排骨冬瓜海带汤、鸭舌萝卜丝汤、鸭子山药...

1、要喝水。这一点不用说，我发现几乎所有的病都可以用喝水来治疗！2、苦的东西。苦的东西都有下火的功效。如莲子，苦瓜，等等都可以吃吃。3、不要吃上火的东西，麻辣，羊肉、牛肉、葱、姜、蒜、狗肉等等食物，这些吃...

体内火气大怎么办?你怎么知道自己体内火气大呢?吃六味地黄丸。多吃点含水分较多的水果,或喝点降火茶降火食物推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙、镁的含量高,它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。

3、西瓜西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。4、莲藕富含淀粉、维生素、蛋白质和矿物质等营养物质...

西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的`体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的...

第二、多喝水。患者发生上火之后，不管是出现哪种类型的，一定多喝水，因为水是排毒降火最好的方法，只有多喝水才能排出体内多余垃圾，彻底改善症状。第三、注意饮食。大多数患者发生上火之后，主要是因为饮食不规律引起的，比如...

选择多吃一些水果蔬菜，比如菠菜，西瓜，香蕉，蜂蜜等。吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的...

人体内热有两种情况：一是属于季节性的内热，另一种是部分人内热严重，体内热量过多就的去火降热，下面我介绍几种降低体热的办法。一、多喝水，水是调节身体的最好的东西，不仅能够调节身体各个部件的良好运行，排毒养颜，...