所谓“安五脏,首先任务是调理脾胃”，是应为它的功能所决定。脾主要生理功能：主运（运输，转输）化（变化，化生），主统血，主升清。胃的主要生理功能：主受纳腐熟水谷，主通降（以降为和）。从这里，我们可以至少看出以下两个在重点：1。 “仓廪之官”脾胃为接受，运输，转化人体的水谷精微的场...

外泌体是细胞分泌的一种微小膜泡，可携带包含蛋白质、RNA和DNA等在内的各种生物分子。它们在多种生物学过程中发挥关键作用，包括信号传递、营养输送、免疫调节和疾病传播等。外泌体在医学、生物工程和药物传递等领域具有广泛的应用潜力。外泌体，是由细胞分泌的包含RNA和蛋白质的小囊泡（20-200 nm），在血液、唾液、尿液及乳汁等体液中大量存在。外泌体被认为具有细胞间信使的功能，在特定细胞之间传递它们的效应物或信号分子；然而其构造、效应物组成以及所参与的生物学通路目前...

菟丝子则是一味补阴不滋腻，温阳不燥烈的良药。入肝肾脾三经，有滋补肝肾、温脾、平补阴阳的能力，对于肾虚腰膝酸软，肝虚目昏耳鸣，脾虚泄泻等症有不错的改善。而莲子，它其是植物莲的干燥成熟种子，味甘，可健脾理胃、养心益肾。总之，这5味中药合用，可谓五大脏器都照顾到了，可以很好缓解失眠多...

五脏对应五行口诀：金弱土衰燥火旺，必定伤肺没商量，湿气水重来灭火，能救金肺和大肠。木衰水无金过旺，肝胆目发定损伤，火重克金能救木，若见土旺更遭殃。水弱土厚燥气旺，有金也难通水乡，湿气重时能救水，无湿伤肾和膀胱。火弱有木不怕水，木衰水旺火受伤，若是湿气旺无制，定伤心血痛...

肺朝百脉   在中医里面，肺是华盖，位置处于五脏六腑的最高处，如同一把雨伞，保护着其他的脏腑。这也就是为什么身体最先得病的，是感冒发烧和咳嗽，这都是肺在做抵御外邪时受伤了。中医专家认为，“肺朝百脉”应理解为肺助心运行血液并将精气输布全身。       没...

阴平阳秘。中医非常重视阴平阳秘这四个字，自始至终围绕这四个字的原则。只要阴阳平衡，身体就好，五阳开泰。具体说到五脏六腑要怎么补？先要分清阴虚阳虚，再看具体脏器，心、肝、脾、肺、肾，哪个脏器虚，就对证进补。不管是补肺、补肾、补脾、补肝、补胃，每一个脏腑都是一样的，...

黄芪是君药，是最主要的药，黄芪可以补气，可以补五脏六腑之气，尤其擅长 补脾肺之气 ，在治疗气虚的方子中必不可少。《本草备要》中讲黄芪“ 炙用补中，益元气，温三焦，壮脾胃（脾胃一虚，土不能生金，则肺气先绝。脾胃缓和，则肺气旺而肌表固实） 。黄芪还有一个妙处，就是它药效比较...

子病及母：子脏（肝）先病，然后累及母（肾）脏，这种情况下一般病情较重，就不是正常的相生（母及子）关系了。方法是先补“子”（母脏病重则要补母泻子）。B、虚实关系：虚者补其母，实者泻其子。如肾（水）虚，要补肺（金），肝硬化是肝（木）的实证，要泻其子心（火）。4、五脏的...

五脏先养心。解释：1. 心为君主之官 在中医理论中，心被视为人体生命活动的主宰，具有“君主之官”的称号。心脏不仅负责泵送血液，还与人体的精神情志密切相关。养心的目的是保持身体各系统的协调与平衡，确保生命活动的正常进行。2. 心与神明相关 心脏的功能不仅限于物质层面的血液循环，更涉及到精神...

五脏有五怕你知道吗 专家支招:中医认为甘入脾,吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃,应适当吃点甘味的食物,比如山药、红薯等。早上7-9时,喝点小米粥,对于脾胃虚弱的人也有好处。 四、肺怕环境差 肺像一把大伞,罩在五脏六腑上面,肺气调和则气机通畅,五脏才能正常活动。杨力指出,肺气的衰旺,还事关寿命的长短。 长期...

五脏虚损—功能衰退 不同的脏器具有不同的功能特点，不同脏器的虚损也有不同的表现。在老年人，人体的各个脏器功能均出现不同程度的衰减。心：在临床上或在日常生活中经常可以见到许多老年人总感到心悸、胸闷、气短、乏力、不耐久劳、夜寐不安、容易惊醒、眩晕等，而做心电图等检查则又往往是正常的。