1.工作压力得不到足够的'休息，每天早出晚归、甚至节假日都有干不完的工作。长此下去，压力必然不小。2.人才竞争的压力北京汇聚了众多精英，一些收入、未来发展等都不错的岗位，当然希望配备最有力的人手，而不断进入...

4、葡萄柚葡萄柚里面含有丰富的维生素C，不仅仅可以维持红血球的浓度，使得身体特别具有抵抗力，更加可以抗压，特别是里面含有的维生素C的含量是比较多的，可以缓解压力，缓解焦虑的情绪。关于生活压力大导致的焦虑的问题，上面的...

这是一个很大的工作场所压力。3，大工作量，长工作时间，无法平衡工作和生活它还来自无忧无虑的石油网络上的调查报告是在白领减少的无忧网络上。该报告显示白领旅行旨在减压，但时间是最大的障碍。目前的老板是所有职业偏执...

你的问卷做成网页版的，只要网友轻松点击访问，就可以直观答题了。勾选远比一点点敲出字母舒服得多。另外，你可以通过《调查圈》这个网上调查平台，免费发布你的问卷，发布问卷的渠道可以分为以下几种，你可以把问卷的链接地...

家庭与家庭之间，同事与同事之间，朋友与朋友之间，人与人之间互相攀比，比房比车比吃穿，感叹自己的与无助，羡慕别人的安逸生活。城里生活为什么压力大，多数是在自己能力不所及而想拥有，无形中增加自己没必要的压力，...

4年时间,调查人群已经涉及企业员工、医疗卫生人员、教育工作者、农民、公务员等十几个职业群体共7999人。蓝领和白领:经济压力并不总是第一位的在各类工人九类压力源排序中,矿工把职业发展排在首位,然后是住房问题、工作特征。国企职工...

白领的压力简单来说来自四个方面：年龄瓶颈，职场人际关系，升职，婚姻家庭。年龄瓶颈——有报告指出，在中国，超过35岁的白领人士，求职或转行成功的概率非常低，这一现象被称之为35岁危机，所以想转行或求职的白领人士，压力...

调查显示,这天大多数人会放弃午休,抓紧干活儿。在10时压力最大时,可以做一个心理意象训练,具体方法是找个相对安静的地方,闭上眼睛,先做10～20次深呼吸,然后想象自己在乘电梯,慢慢开始数:1层、2层、3层……直到10层,然后再想象...

那么对于职场当中的白领，都会承担什么样的压力呢。有些压力来源于三个部分，那就是家庭压力，生活压力以及社会压力。家庭压力主要就是家庭方面的因素，害怕没有找到一个稳定的工作，没有稳定的收入来源，这也是许多白领...

所以我们可以利用中午的时间和同事聊聊天，交流生活趣闻或养生心得，通过这样的方法是可以起到宣泄压力效果的，而且聊天畅谈是缓解压力，清除心理垃圾的好方法。建立和维系生活中的亲密关系同时白领还要注意，实际上我们需要清楚，...