感冒期间适合吃得清淡，清淡的菜谱也比较多。1、豆腐汤，取少量的葱白放在锅里炸一炸锅，加入水，再加入豆腐或者豆腐皮，放入少量的食盐以及鸡精，大火煮十几分钟，缓解感冒效果也比较好，也是比较清淡的食物，容易消化。此外...

治咳嗽的菜谱：罗汉果莲藕甜汤菜谱简介这个是跟着文怡做的.她提到**此款甜汤适合在夏天饮用，味道甘甜可口，有清肺止咳，和保护嗓子的功效，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽和咽痛的症状。**罗汉果性凉味甘，具有...

1、白糖拌鸡蛋：把一个鸡蛋放在碗里，处于自然状态。然后在鸡蛋上面均匀洒上一层白糖，将糖蛋混合，然后在锅内蒸煮。煮熟后，即可食用，最好是睡前进食，吃完睡觉，第二天醒来，咳嗽会好得多。2、煎鸡蛋：取一个鸡蛋...

感冒适宜吃的菜谱1、清炒香菇青菜香菇青菜是一道极为常见的家常菜，非常适合在感冒期间吃。香菇和青菜都具有提高人体免疫力的作用，而且纤维素含量也是比较高的，能够促进肠道排出过多的毒素，促进感冒者的恢复。如果肠胃不适...

风热感冒咳嗽的菜谱1、桑菊杏仁茶：桑叶10g，菊花10g，杏仁10g(去皮捣碎)，三者一起置于锅中水煎煮20-30分钟，取汁调入蜂蜜15g即可温服。2、梨贝汤：鸭梨100g(洗净去核，切片)，川贝母6g(捣碎)，桔梗10g，一起置...

问题七:感冒咳嗽吃哪些菜谱好1、芹菜拌花生:芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的,它的根部很脏,要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜,用来凉拌、烙鸡蛋饼,蒸布拉子都是不错的选择,其实叶子的营养比径更丰富。2、西芹炒蘑菇:将蘑菇250克、...

风热咳嗽吃什么1、荸荠适宜风热感冒之人咳嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。2、绿豆绿豆本身就是一味中药，...

4.蜂蜜姜茶：蜂蜜和姜都具有抗炎和止咳作用，可以缓解感冒引起的喉咙不适和咳嗽。将姜切成片加入水中煮沸，然后加入适量的蜂蜜调味即可。需要注意的是，感冒期间要避免吃生冷食物和刺激性食物，例如辣椒、咖啡、酒类等。此外...

生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。这样的食谱可以起到很好的润肺止咳的作用，对于保护肠胃也有帮助，而且还可以缓解肺部不适。2、荸荠...

冬季的时候,天气寒冷,如果没有注意好保暖,很容易就会出现感冒的症状了,冬季受凉的感冒属于风寒感冒,身体会很冷,出现打喷嚏、流鼻涕等症状,可以通过饮食来治疗感冒,那么冬季风寒感冒吃什么好?治疗冬季风寒感冒的食谱有哪些?1、冬季风寒感冒...