正确的爬楼梯姿势一定要保持背部挺直，尽量收腹，切勿弓腰驼背！因为这样重心就不会太早向前移动，减少了对膝关节的压力且不需消耗过多能量，因此爬楼更为有效。2、下楼梯，就是下台阶的动作，脚尖先着地，上半身随之挺向前...

1、不得拥挤；不得前呼后拥；不得勾肩搭背；不得连跳几级台阶；不得攀援扶梯；不得顺楼梯下滑。2、携带器物（如凳子、劳动工具等）上下楼梯时，必须竖拿。使器物离地，不得左右摇摆，以免伤害他人和墙壁。3、严禁起哄...

1、上下楼梯时应靠右有序行走，不拥挤、不推搡、不勾肩搭背，不在楼梯上随意停留。2、上下楼梯一步一个台阶，不跑跳、不下蹦，注意保持与同学之间的距离。3、不要将手放在兜里，同一台阶人数不要超过3人。4、一定不要...

上下楼梯靠右走。我国是“靠右走”国家。开车靠右行，司机们都懂，但走路靠右，却容易被市民忽视。如此一来，容易导致人员之间、人车之间的对冲，降低通行效率，埋下安全隐患，甚至发生重大事故。比如跨年夜发生的上海外滩踩踏...

学生在上下楼梯时应注意\x0d\x0a1、要按规定楼梯道通行，不擅自改变路线；\x0d\x0a2、上下楼梯要轻轻走，靠右行，不准越级跨越楼梯；\x0d\x0a3、要保证楼梯道畅通，不在楼梯处滞留；\x0d\x0a4、要保持楼道安静...

上下楼梯也应该注意，要放慢步伐，伸脚动作时也要保持胫骨与距骨的滑车，关节面角增大，而且也需要按照规定的楼梯道通行。要保证楼梯的畅通，不能够在楼梯间滞留，否则很容易影响上下楼的秩序，同时也要礼貌的谦让，不能够抢着...

上下楼梯应注意：上下楼梯时应靠右有序行走，不拥挤、不推搡、不勾肩搭背，不在楼梯上随意停留。上下楼梯一步一个台阶，不跑跳、不下蹦，注意保持与同学之间的距离。不要将手放在兜里，同一台阶人数不要超过3人。一定不要...

1、上下楼梯时应靠右有序行走，不要乱跑、不下蹦、注意保持与同学之间一定的距离。2、上下楼梯时不要拥挤、推搡、不勾肩搭背，不要挤压扶手。3、上下楼梯时，同一台阶人数不要超过3人。4、上下楼时不要将手放在兜里、不...

如题，我想知道:爬楼梯的正确方法

1、师生上下楼梯一律靠右行走,不得多人并行.上下楼梯人流相遇时,相互谦让,低、幼学生先行,先下后上.2、学生集体上下楼梯时要速度缓、脚步轻、不奔跑、注意力集中,严禁逆向上下,严禁学生在上下楼梯和转弯.....