如题，我想知道:老年人没有胃口吃什么好

1、可以多吃南瓜。南瓜不仅是一种温和的食物，而且营养丰富，如蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、碳水化合物和各种微量元素，不仅能抗菌消毒，还能起到健胃的作用。2、可以适当吃一些山楂，这样不仅可以起到消食的作用，还可...

脾胃虚弱的老年人可以使用健胃消食片进行改善，健胃消食片是一种中成药，主要采用药食两用的食材制作成，健胃消食片不仅可以提高脾胃功能，还可以促进胃内食物消化，改善食欲不振的症状。部分老人胃口不好是消化液分泌不足导致，...

可以吃豆腐、胡萝卜等植物蛋白和维生素丰富的食物。老年人食欲减退，生理功能减退，植物控水，动物控血，衰老管，胃能量消耗减少，精神压力高，食欲差，睡眠时间短，运动不足。建议饭后多喝茶帮助消化强胃，到森林里散散步，...

是一种营养价值很高的食物！百合不仅好吃，而且营养丰富。对于三伏天食欲不振的朋友来说，经常吃百合可以很好的改善。其次，经常吃百合也能帮助睡眠。对于中老年朋友来说，睡眠质量好，可以帮助我们顺利度过三伏天。5.饮料菠萝...

民间流传的一些健康粥歌就是古代中医对粥的极大的养生意义的表态，养生粥更是很好的保证老年人食欲的一大方法，帮助了很多的老年人改善了食欲不振的问题。一、辨明体质根据中医理论，人体的体质分为三种:平和体质、实性体质...

老年人的消化功能是比较差的，所以在平时需要吃一些易消化的食物，可能是刺激性、生冷油腻的食物，可以多喝一些粥。同时老年人也需要少吃容易胀气的食物和不好消化的食物。适当运动。老年人长时间缺乏运动也会导致食欲变差，...

患者常常食欲不振，进食无味而厌食。在部分高龄的老年人中，由于味蕾退化，也多出现此症。记得有书上说过，“越是细碎的食物，越容易吸收”。你最近做点八宝粥吧，用高压锅把黑米红豆红枣大米等一起煮，压的软烂一些，...

新鲜山楂可以当零食吃,干山楂泡水喝,或煮汤喝;陈皮晒干后,可切成丝,当饮料喝;神曲既可用来冲水喝,也可用来熬汤。如果老人能在饭前半小时左右,喝一杯山楂汁或陈皮茶,效果会更好。2老人胃口不好的食谱1、西瓜皮...

吃饭时可以放点音乐，人的肠胃蠕动和消化液分泌，与精神状态有一定的关系，老人食欲不振时不妨适当改善就餐环境，听听轻松愉快的音乐，无疑会改善心情，进而增加食欲。此外，作为子女，理应空闲时多回家陪父母吃吃饭，用餐气氛...