（2）泡脚的最佳温度：泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃～43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。2.泡脚...

泡脚的水温不宜过热或过凉，维持在38℃～43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。但是，糖尿病患者要注意，由于皮肤...

1、泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃～43℃为宜。如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让水逐渐变热至43℃左右即可保持水温。足浴时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。2、需要注意的是,泡脚的水温一定...

泡脚是一种舒适的放松方式,但孕妈咪在享受泡脚的同时,也要注意水温、时间、按摩和添加材料等方面的问题,以确保母婴健康安全。️水温不宜过高泡脚时,水温不要超过40度,保持在35℃-39℃最适宜。过高的水温会使孕妈咪血液循环加快,...

1、泡脚的水温一般40℃上下比较合适，既不能太热也不能太凉，41-42℃即可，一般的人用这个温度就可以。泡的时间不宜过长，如果身体非常好，没有心血管的问题，泡半个小时问题不大，一般来说要求15分钟左右就可以了。2、...

泡脚水温一般在38~50度左右。泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，而且泡脚没有时间，所以凌晨1-3点能泡脚。另外，足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。泡脚的注意事项：1...

泡脚水温度一般38度到43度之间比较合适。泡脚可以促进血液循环，解除身体乏累，每次泡脚30到45分钟为宜。建议可以每天晚上泡脚，可以改善局部血液循环，驱除寒冷，平时注意保暖，不要吃生冷刺激性的食物。泡脚就是足浴，属于中医...

1、泡脚的最佳温度是38-43℃。2、脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息。3、即便是怕冷的人，也不要用特别热的水烫脚。在泡脚水中加入生姜、肉桂等药材，可促进...

38度到43度之间。泡脚可以促进血液循环，解除身体乏累，有利于睡眠泡脚的最佳温度为38度到43度之间，每次泡脚30到45分钟为宜。建议可以每天晚上泡脚，可以改善局部血液循环，驱除寒冷，平时注意保暖，不要吃生冷刺激性的食物。3...

泡脚温度最好是略高于正常体温，在38－45度为佳。有温度计可以测量最好是买个专业的按摩洗脚器，价格也不高，两三百就可以买到。上面有电子显示器，有指数告诉你温度的，还有其他附加功能，比如冲浪，臭氧可以帮助杀菌。我国...