想要快速排便，只能通过药物进行：1、口服药这需要根据患者的年龄进行选择，如果患者是35岁之前，可以适当地开一些泻药来进行排便（番泻叶等），不能频繁服用，一般患者一周之内服用最多两次，有一次排便成功之后，就可以停药...

1、喝药店里购买的一些清肠胃的茶这类清理肠胃茶，刺激性小，是比较有利于排便的，一般2-3个小时就可以见效的。但是有些便秘的不好的人建议不要长期喝，容易形成依赖性。2、吃水果比较常见的水果是苹果、香蕉、梨。...

一分钟快速拉出大便方法1如何一分钟快速排便多喝水，建议温开水为主，或者稍微加点蜂蜜。喝水时，最好一大口一大口的喝，喝完十分钟后，如果无便意，请继续第二个步骤。喝完水后，双手举过头顶，踮起脚后跟，可以在...

对付便秘十八法：1）定时上厕，养成早晨起床后排便的习惯，入厕前喝凉开水(内加入7-8滴米醋)，没有便意，也要耐心地坚持，养成习惯。这一点很重要；2）多补充纤维素高的蔬菜，膳食纤维遇水膨胀，加大粪便体积，促进肠道...

快速催大便的方法,便秘是生活中比较常见的现象,多数情况下是因为饮食不良所造成的,而便秘非常难受,最难受的就是肚子疼却排不出大便的时候,以下分享快速催大便的方法。快速催大便的方法11、垫脚尖像上厕所却上不出来,可以在马桶...

比如，每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮，但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外。摄入适当的坚果。多吃油脂含量丰富的食物，比如各类坚果是可以帮助肠道...

1、多喝水，建议温开水为主，或者稍微加点蜂蜜。喝水时，最好一大口一大口的喝，喝完十分钟后，如果无便意，请继续第二个步骤。2、喝完水后，双手举过头顶，踮起脚后跟，可以在屋子里来回踱步，大约五分钟，此过程结束，...

2、吃水果，比较常见的水果是苹果、香蕉、梨。苹果最好是晚上睡觉之前吃，这样第二天早上起来就开始有便意了，如果早上还没有，漱口后空腹再吃一个苹果，一般到中午过后就有感觉了。香蕉的话适合早上空腹吃，不仅是有助于...

4、有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。大便拉不出来快速小妙招3大便拉不出来按摩哪里1、商阳穴：位置在食指桡侧指甲角旁，是治便秘的要穴。用大拇指指甲掐“商阳...

2、患者可以通过按摩腹部的方法来进行快速的排便，可以卧床用左手和右手交叠，在肚脐的周围顺时针按摩五十次，然后再逆时针按摩五十次，一段时间之后便会有便意，之后要及时的如厕，多在厕所蹲一段时间，能够有效的帮助大便的...