6、喝黑豆浆可以减肥。黑豆浆可以减肥其中一条原因就是黑豆浆本身就有利尿的功效可以加快新陈代谢。特别是对患有高血脂、高血压、动脉硬化、冠心病及糖尿病的老年人喝黑豆浆更为适宜。而且黑豆的蛋白质含量尤为丰富高于肉类、鸡蛋和牛奶,...

对于喜欢吃甜食的姑娘来说，豆浆还有个好处，它能控制糖分的过量吸收。而且本身豆浆的糖分也不算多，喝一杯完全不用担心长胖。好处二、消除水肿，预防高血压豆浆中含有豆固醇和钾、镁，这些元素对食盐中的钠有很好的抵抗作...

喝黑豆浆有一定的减肥作用。黑豆浆营养价值丰富，含有大量的膳食纤维、微量元素等有效成分。每天喝一点可以促进肠胃蠕动消化功能，帮助排出体内积聚的粪便，从而起到一定的减肥效果。但是需要注意的是，黑豆浆最好早上喝，不要晚...

答案是肯定的，黑豆浆减肥只是其一，多吃富含黑豆的食物还可以帮助降低胆固醇水平同时防范糖尿病。黑豆浆减肥的另一佐证是：黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢，减少各种脂肪酸和胆固醇的产量，达到减少体内脂肪比例的...

有些人长得比较胖，于是就想要减肥，而减肥的方法有很多，其中喝黑豆豆浆能减肥的吗？天天喝黑豆浆是可以减肥的，多吃富含黑豆的食物还可以帮助降低胆固醇水平同时防范糖尿病。而且黑豆浆减肥还有另一面，是黑豆中含有的蛋白质...

发胖主要是根据您所吸收的热量造成的，如果单纯喝芝麻黑豆浆，正常是不会发胖的，但是你如果搭配其他甜食，油炸品，那就不一定了。芝麻黑豆浆是非常营养的产品，多喝有益身体健康喔!!

一、喝黑豆浆能减肥吗在平时生活中适量的食用一些黑豆浆是可以起到减肥的效果的，因为黑豆浆中含有的一些物质可以很好的起到降低人体内的胆固醇的作用，所以在平时生活中需要减肥或者是正在减肥的人群可以食用一些黑豆浆来帮助...

黑豆浆比黄豆浆的蛋白质含量高，而且是植物蛋白，不含脂肪，还能补钙，尤其适合女人喝，其中的大豆异黄酮能促进雌激素分泌~所以放心喝吧不长肉~如果自己打豆浆一定要熬开，喝剩的一定要冷藏。

晚上喝黑豆浆不好，在睡觉半小时前最好不要喝水，会造成眼睑和脸部的浮肿会，但不会导致发胖。黑豆豆浆最好是早上喝，早上喝豆浆，在人的一天运动中，可以更好的吸收，而豆浆也可以产生一定的饱腹感，可以减少其他不必要...

减肥是不太可能的吧```不过对健康有好处,要减肥就多运动少吃东西喽,黑的黄的都好吧