运动“高原现象”名词解释：运动员的竞技能力和运动成绩在一个较高的水平上停滞不前、甚至略有下降的现象，多发生在运动员多年训练过程中专项提高训练阶段与最佳竞技训练阶段之间。导致高原现象发生的主要原因有：1)伴随运动员...

高原反应即急性高原病(acutehighaltitudedisease,AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原...

高原现象是指学生在学习过程中，成绩达到一定水平后，会经历一段时期的停滞或者水平下降的现象。这个现象在很多领域都有所体现，包括学校教育、职业培训、运动训练等等。在教育领域中，高原现象通常出现在学生在学习一些新的概念...

高原现象名词解释如下：高原现象是复杂技能形成过程中出现的技能水平不随练习次数的增加而上升的停顿现象。学生在学习进程中常会有这样一个阶段，即学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发生停滞不前或倒退的...

高原现象名词解释如下：高原期就是在学习技能时暂时进入的瓶颈期或者下降期,在度过高原期后,人们的学习水平往往又会曲线上升。教育心理学第五章中的第五节技能的形成中的一课提到了高原现象。“高原现象”是教育心理学中的一...

实际上，“高原现象”的产生，是和孩子求知欲望的减弱、焦虑急躁、急于求成等相联系的。第二、辅导孩子改进学习方法。孩子以往的学习习惯和学习方法影响和制约着学习的成绩，因此，要提高成绩，就必须冷静反思在学习中哪些习惯...

1、高原期就是在学习技能时暂时进入的瓶颈期或者下降期，在度过高原期后，人们的学习水平往往又会曲线上升。想要克服高原期，首先应该建立牢固的学习基础，在学习的过程中精力要尽可能集中，要学会制定计划，按照计划有条不紊...

有休息就没有过度训练。你恢复的不充足，就会给身体带来更多的压，使你更早的陷入高原反应。如果你陷入了高原反应。休息是健康生活的重要组成部分，如果你已经陷入高原状态，那么可以考虑休息一周，专注于睡眠和恢复精神。第四...

21、高原现象：练习成绩的进步不是直线式地上升，有时会出现暂时停顿的现象叫高原现象。22、技能迁移：是指已经掌握的技能对掌握新的技能起促进或阻碍作用的影响。（迁移指个体已获得的知识、认知结构、动作技能、学习态度、...

如果你没有额外时间和精力进行长跑或速度训练，维持现状模式可以防止自己身体消耗过度。“高原现象”很少永久存在，它只表明你在训练中或生命中某一特定时期的状态。所以，不能凭此定型跑者。当然，没有跑者喜欢“高原现象”。