酸梅汤是一种传统的中式饮品，具有清凉解暑、生津止渴的功效。对于体寒的人来说，过量饮用酸梅汤可能会产生一些不良影响。首先，酸梅汤属于凉性饮品，过量饮用会使体内寒气增加，加重体寒症状，导致腹痛、腹泻等不适发生，不利于肠胃的健康。其次，酸梅汤中含有乌梅、山楂等酸性成分，如果长期、大量饮用，会...

酸梅汤的功效与作用 1.缓解疲劳 酸梅汤具有不错的抗疲劳效果，这与酸梅汤内的枸缘酸有关，这种物质一旦进入人体后，会抑制乳酸的生成，而乳酸的多少正是人们是否疲倦的重要因素之一，故而当人体乳酸含量下降后，即可有效缓解人体的疲倦感，具有提神醒脑的好处。2.促进消化 酸梅汤是常见的健脾开胃茶饮，...

首先，酸梅汤有抗疲劳的功效：中医介绍酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，可以有去除体内血管中有害物质的作用，而且还可以有解除疲劳的功效哦。其实是一种很多好处的饮品。高血压的病人也可以适量的饮用，不会有什么危害...

酸梅汤以乌梅为主料，味酸，性温4具有敛肺，涩肠，生津，开胃，增进食欲等功效，并可安蛔驱虫5适用于久咳虚热烦渴久疟久泻痢疾便血尿血血崩蛔厥腹痛呕吐钩虫病症。酸梅汤古来即为上好的夏日饮品清代经御膳房改进成为宫廷御用饮品，所谓“士贡梅煎”即是因其除热送凉，安心痛，祛痰止咳，辟疫，生津止渴...

酸梅汤相对来说，更能够减少肠胃对油脂的吸收，帮助身体有效地排出脂肪和毒素，起到解油腻的作用，所以更适宜孩子们饮用。多喝酸梅汤，有助于三高人群的健康养生。 酸梅汤作为传统饮品，用料讲究全天然，糖要用冰糖，因为只有冰糖才能起到药引的作用，使乌梅消油去腻的功效充分发挥，而且冰糖没有白糖、...

尤其是在天气炎热或你在吃完大餐之后，它预防中暑和解油腻的作用可是杠杠的。顺便一提，如果是家里有孩子的朋友，那酸梅汤一定要准备起来，与其让孩子喝外面那些饮料，那远不如自己煮出来的酸梅汤安心。更何况，几块钱的原料加上一个多小时的时间就可以煮出来这么一大锅，这绝对超值啊。

从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。因此，当熬夜工作或觉得精神疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。另外...

酸梅汤的网络解释是：酸梅汤酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。需要特别提出的是，正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的。乌梅、山楂消油解腻、开胃健脾，梅汤口感好，更避免了让饮用者摄入过多糖分...

酸梅汤中含有丰富的营养物质，饮用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，而且酸梅汤还具有清热消暑、生津止渴的作用，所以对于一般人群来说，是可以每天都适量喝一些的。但是酸梅汤的味道比较酸，饮用后会刺激胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多的人群来说，建议最好...

酸梅汤禁忌：从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。因此，当夏日疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。另外，...