60kg握力器正常人4到6个。一般没有经过锻炼的人，60公斤借助肚子杠杆和弯腰用力。大概可以做四到六个。经常锻炼的一般可以做十五个以上。如果是不锻炼还做文职的人，肯定他们一个都弯不动。60公斤不是60斤，60公斤算是健...

一般没有经过锻炼的人，60公斤借助肚子杠杆和弯腰用力。大概可以做四到六个。经常锻炼的一般可以做十五个以上。如果是不锻炼还做文职的人。别吹牛逼，我肯定他们一个都弯不动。60公斤不是60斤。60公斤算是健身入门级别的。

握力器60磅的能做五个是个较高的水平。握力器60公斤属于比较高的水平。高中生如果每天坚持用握力器锻炼身体的话可以很好的提升自己的力量。

我觉得也算是中等水平吧，一般人就是这个样子，你其实也不算太弱，可是你想达到捏爆那个苹果那是非常的不容易的，不要太着急慢慢练吧，总有一天你会练到那个程度的。

对于一个60千克的人而言，连续握100个握力器可能是一种比较高的水平。然而，水平的高低不仅仅取决于握力器的数量，还取决于握力器的重量、握力器的使用方式、使用者的性别、年龄、身体状况等因素。一般来说，使用较重的握力...

小。，80下。除非手劲特大。但至少双手要能弯举十下25公斤的哑铃。起码在你的人群范围属于上上等。对一般人来说60公斤的臂力棒做30多下应该算力量比较大的，你确定是六十公斤如果是的话那是很大了。是的。竭尽全力能作...

按照一般情况来看，15岁的人如果能够掰60公斤级的臂力器30多个，那么他的力量至少在80公斤以上。不过需要注意的是，这只是一个大概的估算，具体情况还需要结合实际进行判断。

一般来说，40岁左右男性握力在43~50千克为合格，女性27~31千克之间为合格。握力指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。握力体重指数＝握力（Kg）／...

适合的就可以的。握力棒，握力器的一种，又称臂力器，霹雳棒一般有30，40,50,60公斤等不同程度的量程主要锻炼胸肌、前臂肌群、二头肌、背阔肌等1．两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。2．两臂向前，向上弯曲弹簧，然后...

握力60kg能握碎苹果。握力是我们日常生活中的重要能力，它体现在我们握住物体、提起物体甚至破坏物体的力量。60kg的握力是一种相当强大的力量，远高于一般人的握力，男性的平均握力约为39kg，女性的平均握力约为22kg，所以60...