可能有点轻微的心悸。不过不要紧，下次再这样就深呼吸几十次，调解下心率就行了。

你的诉说里有些事是真，有些事是…（大白天作噩梦？…），但真正要在意的是你自己心里知道的…在梦里那铃声响起前的时候…

我今天凌晨4.30左右也是这样，睡得好好的，一个好响的拍手的声音在耳边响把我惊醒了，我开始还以为掉东西了，打开灯一看什么也没掉。但是那个声音我确定不是做梦，是不是因为最近七月半，灵异事件发生。。晚上还是不要一...

你如果一个人租房害怕的话，可以找一个合租的做伴，其实没有必要害怕，你只要晚间睡觉时关好门，窗外而进不来就没有问题，如果在听到奇怪的声音，你就看电视或者看电脑转一下你的关注，而且一个人居住最好不要看一些恐怖...

回答：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您早日康复

初睡时人的大脑处于清醒状态，而传输系统已经睡眠，导致整个人体感官系统不协调，而引起的鬼觉。

可能你的孩子不在你身边，你很想念他们，就做了这样的梦，没有关系，只是做梦而已，你和你的孩子都会平安无事的，不要想的太多

梦境和外界干扰的共同作用。关键是惊醒。如果是白天，你或许不以为然。但在寂静的黑夜，你一睁眼，看到黑暗中的陈设，昏沉中没有方向感，就会觉得鬼影重重。建议设置一个有遮挡的夜灯。

这不是神经衰弱的表现，说明你的睡眠还没有进入深睡眠，午睡这样的情况正常的。神经衰弱的症状：1、患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡；特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考...