摆上蒸盘6中间放颗红枣7放入冰糖8上蒸锅大火蒸15分钟9点缀上温开水洗净的枸杞10一道有瘦身功效的蒸苹果就做好了11我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧收起美味小贴士也可不放冰糖...

功效：苹果红枣糖水具有补血、补气、健脾胃的作用，可以缓解脾胃虚弱、气血不足、乏力失眠等症状，脾胃虚弱的朋友不要错过这道美味糖水。葡萄酒煮苹果材料：苹果1个，葡萄酒150g，清水120g，红糖少许，柠檬片3片步骤：1、...

1、蒸苹果能止泻止泻是蒸苹果的重要功效，苹果这种水果具有独特的两面性，平时人们食用苹果，如果选择鲜食，就能起到润肠通便的作用，如果选择把它蒸熟以后食用，它就会具有一定的收敛性，能起到涩肠止泻的重要功效。2、蒸...

1、蒸苹果含有的丰富的维生素，能够帮助人体的消化吸收，特别是对于幼儿，食用一些蒸苹果能够有效地帮助孩子补充维生素，增强身体健康。2、对于哺乳期的产妇来说是不方便食用水果的，怕孩子喝了奶水拉肚子，苹果性平，将它蒸熟了...

2、苹果红枣水：治风寒感冒食欲不振做法：准备两个苹果和若干红枣，先把红枣煮水至烧开，然后煮红枣的时候记得切苹果，最后把苹果放在红枣水里，加上冰糖，煮15—20分钟即可。3、蒸苹果：治风寒感冒腹泻做法：把苹果用...

1、蒸苹果做法一平时在家中的蒸苹果时，可取一个新鲜的苹果，用清把它的表面洗净，去掉水分以后，去掉蒂和把，再把它从中间切开，去掉果核，然后把得到的果肉切成长知的块状，取一个红枣入在盘子中间，把苹果肉摆放在枣...

辅料：冰糖、红枣、枸杞、葡萄干蒸苹果的做法：1、苹果洗净，除去苹果的核。2、将去好核的苹果放入盐水中浸泡。3、去好核的苹果浸泡盐水后拿出来放入高压锅加入水。4、加入冰糖。5、开火蒸苹果（水开后5分钟左右即可）...

1、蒸苹果的做法比较简单，在蒸苹果的时候可以准备适量红枣和枸杞以及冰糖，把苹果用清水洗净以后，用水果刀把它切成块状均匀摆放在盘子中，然后把冰糖枸杞和红枣一起放在苹果上面，然后入锅隔水蒸，开锅后再蒸，半小时左右...

材料：苹果2个、大枣10颗、山楂10颗。汤汁的酸甜口感可以通过山楂和大枣的比例来调整。如果你接受不了酸度，就减少山楂的使用量。如果煮完后还觉得酸，可以适量放点蜂蜜或者红糖等来中和。如果煮多了吃不完可以冷藏在冰箱，...

去掉苹果的果皮和核。3、用刀或者直接将苹果掰成小块状，再向碗中倒入红糖和水。水的分量能够没过苹果即可。将苹果和糖水均匀混合。4、搅拌好之后，将苹果放至电饭煲内，蒸20分钟即可。6、时间到，红糖蒸苹果便完成了。