1、肝经——凌晨1-3点醒这个时间是肝经当令，如果总是莫名的醒来，可能是肝火过旺、肝经不通所致。在气血流注到肝经的时间段，火上加火，身体被唤醒。如果是肝经堵塞不通的话，会出现以下这些症状，比如，胸胁部位会...

如果睡觉时总在凌晨3、4点醒来，再无睡意，一般暗示2大疾病，别忽视！1.肺功能异常夜晚是各个器官进行自我修复的时候，肺部是半夜3点到5点的时间段排毒，如果总是在这个时间段醒来，很可能是肺功能出现了异常，肺部气血不...

肝血虚，除了凌晨1-3点早醒，还有下面表现1、头发：出油多、掉发多、两鬓白发2、眼睛：干涩、流泪、眼屎多；3、脸蛋：脸黄、有色斑、脸油；4、口腔：口苦舌干、口臭，牙龈出血；5、四肢：手掌发红、指甲有竖纹、易...

如果有人总是睡到半夜三四点就醒来，那就要警惕了，造成这种现象的原因主要有四点：一是肝火旺盛、二是压力过大、三是生物钟紊乱、四是胃火旺盛。不论是那种原因引起的凌晨三四点醒，这都是身体不健康的表现，大家应及时...

凌晨三点左右醒要警惕11、精神出现了问题我们凌晨三四点醒要警惕，因为这有可能是精神出现了问题，人体的睡眠与神经有着密不可分的联系，人体出现神经衰弱便极有可能半夜突然醒过来如果是因为精神压力过大，而导致的...

1、疾病的原因导致很多种类的疾病都可能会影响睡眠，会引起人失眠或者在睡觉中途醒来。这些能影响睡眠的疾病有糖尿病、高血压、心肌梗死、神经衰弱、冠心病、甲亢、绝经期综合症、精神等。2、不正常的生物钟所导致因为...

因为晚上睡觉的时候人体要呼吸，如果肺气不足了，人体就会胸闷、打呼噜，还会莫名咳嗽，这些都会让我们从睡梦中醒来。所以，解决的方法是补足肺气，减轻体内的肺热。这类患者晚上睡觉容易咳嗽，白天起床后也...

2、跟肝脏疾病有关除了心脏的问题之外，肝脏也是会出现一些问题的，肝脏的修复时间是在晚上。如果说经常半夜两三点钟醒来的话，很有可能是肝脏出现了健康问题，同时有些人还会伴有视力减退，手脚麻木的现象，如果是这种情况...

凌晨4点醒来——肺经“堵”了3点肝经排完毒，慢慢转移到肺经。如果这个时间段经常醒来，很可能是肺经堵了，肺气不通，肺气不足。肺经不通有啥症状？首先，头发干枯毛躁发尾发黄；其次，鼻子尖总爱出汗，稍稍运动就在...

四、心脏类疾病如果在日常生活当中患上一些心脏类疾病，比如说冠心病、心律失常、心绞痛等疾病时，就会使患者出现突然在凌晨两三点醒来难以入睡的现象。并且还会伴有咳嗽、吐出泡沫痰液，以及胸闷、身体无力、心慌...