1.土豆：土豆与牛肉同煮，不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用。2.鸡蛋：不但滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢，延缓衰老。3.芹菜:芹菜清热利尿，有降压、降胆固醇的作用，还含有大量的粗纤维，两...

牛排骨适合搭配白萝卜、党参、山药、枸杞、玉米等食材。1.将事先准备好的牛肋排剁成小块，放入冷水中焯一分钟左右，可以去除肋排上的血水。然后把牛肋排捞出来，用清水把焯水过的排骨冲洗干净，最后把洗好的牛肋排放入盆子...

牛排骨汤可以跟萝卜一起煲汤最好喝。牛排骨萝卜汤材料：牛排骨500g，白萝卜300g，盐10g，姜20g，胡椒粉5g，生葱10g做法：1、牛排骨斩块，萝卜切厚片（约摸5mm厚）或滚刀块，生姜切片；2、排骨斩块，萝卜切厚片（约摸...

煲牛排汤加一些萝卜、香菜就可以了；也可以加一些海带。下面是萝卜牛排汤简单的一种做法。一、食材：1、主料：牛排（550g）、萝卜（一根）。2、辅料：姜（适量）、葱（适量）、料酒（适量）。二、萝卜牛排汤的做法步骤：...

牛排炖土豆、萝卜和豆腐都是非常好的选择。不同的食材可以提供不同的营养价值，可以根据个人的口味和需求进行选择。无论是哪种搭配，都可以为身体提供充足的营养，有利于身体健康。首先，牛排炖土豆可以提高膳食纤维的摄入量，...

蔬菜：牛排煲汤搭配蔬菜是一个很好的选择，因为蔬菜可以为牛排煲汤提供更多的纤维和营养。您可以选择胡萝卜、西兰花、黄椒等蔬菜，以增加煲汤的营养价值。沙拉：牛排煲汤搭配沙拉是一个很好的选择，因为沙拉可以为牛排煲汤提供更多...

四、时蔬牛排汤1、主料牛排骨1500g2、辅料玉米适量、胡萝卜适量、青葱适量、姜适量、细盐适量3、做法步骤⑴备好所用材料。⑵锅里加水下牛排焯洗干净。⑶另起锅加入青蒜姜。⑷再将焯洗好的牛排下锅。⑸并加入...

(4)炖至牛排将熟时，放入木瓜翻炒一下即可。5、羊肉萝卜汤(1)将羊肉清洗干净，最好能够多用清水冲洗几次，这样能够有效的去除血水以及腥膻味，(2)然后切块，加入姜片以及料酒一起放入锅中煮一会;等到锅中出现泡沫的...

1、牛排不存在和什么炖汤比较好，和番茄、胡萝卜、排骨等一起炖汤都有营养。2、牛排和番茄一起炖汤，可以提高免疫力，防衰老西红柿含有丰富的维生素和番茄红素，维生素C和番茄红素均是具有抗氧化作用的物质，对于清除体内的...

在牛肉汤烧至3小时后,取一口大的炒锅,锅烧热后放入油100克,奶油100克也放入,油烧热后先放入土豆块,煸炒到外面熟了放入红肠,炒香了随后放入其它蔬菜,再放入番茄酱和番茄沙司(按汤的量估算尽量多放),放入精盐一勺旺火煸炒一两...