再通过转移注意力的方式调节情绪，例如听音乐、唱歌，如果无法控制，可以适当吃一些具有安神效果的药物，例如谷维素、维生素B1、甲钴胺片，如果本身有焦虑、抑郁、紧张心理，

可以多进行练习多练几次身体就不会紧张了，不要着急约考。

考科目二的时候，如果学员特别的紧张，甚至有心慌手抖的情况，想要服用药物可以吃一些苯胺氮_类药物，比如劳拉西泮，氯硝西泮等药物(请遵从医嘱使用)。这些药物具有抗焦虑的作用，一定程度上是可以缓解紧张情绪的。但是要...

你好，根据你的问题，你的情况属于一个紧张过度导致的手抖的发生，建议首先就是不要过于紧张！如果实在影响的话，可以吃些镇静剂，但是一定需要获得医生的同意，希望我的回答对你有用！

腿抖可以在医生的指导下服用谷维素进行治疗，也可以吃阿普、卡马西平等药物，但不会马上见效。在日常生活中也要保持良好的心态，尽量不要过度紧张。1、谷维素：如果出现腿抖情况，可能是长时间精神过度紧张导致的神经功能...

嚼口香糖，我之前驾考也紧张，后来朋友告诉我嚼口香糖吧，可以舒缓压力。另外考试也得跟平时练车一样，心态平和些，每次考试都有两次机会。。驾照考试前紧张腿发抖吃什么药可以暂时管建议喝杯咖啡。考驾照紧张吃什么药考试...

吃药效果不好且对身体有影响，在内心安抚自己，没什么的，上车不是有准备时间吗？抓紧时间让自己冷静下来，告诉自己没什么的，按照步骤一步一步的做，别让自己有空去紧张，我靠的时候在候考区就不断地让自己冷静上车后...

如果确定是帕金森病引起的腿抖，建议患者在医生的指导下服用药物，控制腿抖的情况，常用的药物有美多芭，一般从小剂量开始服用，逐渐增加剂量，达到有效的药量，一般美多芭可以控制腿抖的症状，但是不能完全根除腿抖的病因，因...

考驾照科目二非常紧张而脚抖，因此影响到对离合器等的控制，这是很严重的，这就需要自我调整来缓解紧张情绪：1、考前深呼吸，放松放松，这是最基础的。2、考前会焦虑有一部分源于内心的不自信。缓解紧张的情绪则需要外在的...

“最后一次考科目二的时候，教练给了我2个小药片，让我上车前吃下，说吃了就不会紧张了。”果然考试的时候那个朋友格外镇定，按照平常学习的步骤一步一步操作，最终顺利完成了考试。随后他从教练那里得知，这种药片的名称为...